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健康とからだ

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五十嵐 純子

#健康法

五十嵐 純子

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わたしの健康法・重曹クエン酸編

わたしの健康法・重曹クエン酸編

こんにちは。　五十嵐純子です。

今日は鉄板の重曹クエン酸の話です。
最後には、風邪予防になるおすすめハーブティーのお話もしています。
　

重曹は本当に便利ですね。  先日も歯磨き粉をやめて 重曹水を使ってる話を書いたところですが、どこかのお医者さんが「もし本気で重曹の凄さがバレてしまったら、医者が必要なくなってしまうから困る」と口にしていたとかなんとか。。

うちでは、お掃除用と食用を常備して

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五十嵐 純子

五十嵐 純子

土鍋のごはんとお味噌汁

土鍋のごはんとお味噌汁

こんにちは。　五十嵐 純子です。

以前、引越しの際、古くなった炊飯器を捨ててしまいました。
新しいのを買おうか迷って
ふと 土鍋にしてみよう  と気軽な感じで始め 今はすっかり定着しました。

沸騰してから10分
浸しておく時間や 蒸らす時間は その時によってしまいますが
思いの外早くできます。

炊飯器みたいに 水の目盛りとかがないですけど、
私はどんなお料理をするのも 調味料とかも目分量でざ

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