チャクラマントラ瞑想会をした話
こんにちは。 五十嵐純子です。
先日、私のしているオンラインサークルでチャクラ マントラ瞑想会 をしました。それが私自身、メンバーとシェアしてゆく中で、とても学びが深かったので、あらためて まとめておきたいなー と思いました。
チャクラとはサンスクリット語で 輪 とか 車輪 を意味する言葉で、古来インドより人間のエネルギーがめぐる場所を指して伝えられているものです。
エネルギーのことはナディと言います。
中国では、ナディを気 と呼び、その通り道を経絡、チャクラをツボとか言