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鬼滅の刃

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#自己肯定感

【鬼滅の刃に学ぶ 自己肯定感より大切な「自制心」】

【鬼滅の刃に学ぶ 自己肯定感より大切な「自制心」】

おはようございます!

モチベーションと感情のマネジメントを研究している

五十嵐(がらし)です! note更新チャレンジday7

ということで、今日も鬼滅の刃に学ぼうシリーズで書いていきます。

今日は、高い成果、高い結果を手にしていくために最も重要なものは

結局なんなのか? というお話です🆗

・半年前や1年前と比べてなかなか変化を起こせていない

・物事が続けられない

・感情や気分に

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【鬼滅の刃に学ぶ 目標を「達成できる私になる」4つのステップ】

【鬼滅の刃に学ぶ 目標を「達成できる私になる」4つのステップ】

おはようございます!

行動心理学(モチベーションと感情を科学する)研究者の

五十嵐(がらし)です!

note更新day8ということで、今日も鬼滅の刃に絡めて笑

今日は、目標達成の方法を学ぶよりも、「達成できる自分になる!」ための方法を4つのステップでお話していきたいと思います🆗

(専門用語で「エフィカシーを高める」とも言います)

・なかなか目標を達成できないなー

・どうしたら、次の

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