仮出社21：今週を乗り切りたい

おはよう。
お疲れ様。

今朝の天気は晴れ☀️
6:30起床、昨夜は23:00就寝。
今朝の気分は70点。体力的にも70点。

昨日は旦那さんが買ってくれた枕で寝たけど、なんか首元が暑くて寝れず、入眠に時間がかかってしまった💦けど、朝はそんなに気分も悪くなく大丈夫だった。少し昨夜は仕事行きたくないなって思ったけど、行ってしまえば大丈夫だった。

電車の中でまた寝ちゃった。そんなに早く着いたわけじゃないのに、朝着いたら誰もいなかった。。笑　今日も上司も上司の上司もいない。二人してリモートワークと休暇。自由だな、、と思いながら、隣の先輩から仕事のレクチャーを受ける。ものすっごい簡単な作業なのに、なぜか緊張しプチパニックに。。後で一人で作業すると出来たけど、誰かと話したりコミュニケーション取りながらデータ作業するのがすごく難しく感じて衝撃。なぜ。。少しずつ戻るかな？💦

その後は先週作ってレビューしてもらったデータの修正指示があったので、それをかちかち直したりしてたらあっという間に15時くらいに。ここまではよかったけど、集中が急にオフになったようで、17時まで散漫だった。。まあ、誰も注意しないからいいよね、と思っておくことにした。医者に言われたように休憩に立ったりはそこそこできた。

今日はお昼に大先輩から、「具合悪くなって休んじゃって、やめようとはならなかったの？」とストレートな質問をいただいた。具合が悪い時にはど真ん中で受け止めてしまいそうな質問だが、全然大丈夫だった。「8割くらい思ってました！」と平然と答えた自分に、ああ本当に大分回復してきたよね、と思った。よかったね、自分！

今日は帰ってきてしなくちゃいけない家事がなかったので、久しぶりに帰ってきてちゃんと自炊しました。といっても、ご飯炊いて、味噌汁作って、豚キムチ作っただけですが。納豆も食べたし、お腹いっぱいになひました🍽今日から鯖缶を毎日食べるぞ、と勝手に決めました。笑　

明日行けばおやすみ！有給0だからすごい嬉しい。よりによって仮出社が祝日0の月からスタートで結構しんどかったけど、一月は無事に行ったんだもんね。おめでとう、お疲れ様自分。あと数日、乗り切ってまずは復帰できるといいね✨

❤️自炊した
❤️豚キムチ美味しく出来た
❤️仕事もデータ触ってそこそこ頭動いてた
❤️字が安定してきた。メンタルも安定してきた証拠かな？