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2022.12.28 帰省からのウエイト
昨晩は友達の家に泊まらせてもらい、その友達と一緒に大阪へ
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刈谷PAで昼食。
味の濃い名古屋メシを堪能。味噌カツ、どて煮がうますぎる、、、
朝出発し、夕方ごろ友達の家に到着。バイバイした後は、自分の家の方に向かって1時間。
が、家の少し先のジムにそのままピットインし、急遽夜ウエイト
![](https://assets.st-note.com/img/1672237777353-BcHpGyhfQ5.jpg?width=800)
移動で身体はキツかったが、スケジュール的にウエイトを今日やりたかったので無理やり。
やり始めると不思議なもので、しっかりやり切れた。なんなら、いつもより調子が良かったww
移動疲れも、ウエイトのおかげで身体がスッキリ。
年末年始、久々の家族時間を楽しみます。
ではまた明日✋
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