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2022.1.13 ウエイト

Taku.Takemura

寒波による大雪だったり、コロナ感染の再拡大だったりと色々とニュースが多い最近。

大阪でも明日はもしかしたら、雪が降るかもしれないとのこと。



そんな寒さに打ちひしがれながらも変わらずトレーニングの日々。といいつつ、今日はあったかい室内でウエイト、笑

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身体の反応も良く、使いたい筋肉を使えている。今後も常に身体に120%の意識を向けながら、トレーニングに励んでいく🔥





ではまた明日✋

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Taku.Takemura

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