2022.1.13 ウエイト
寒波による大雪だったり、コロナ感染の再拡大だったりと色々とニュースが多い最近。
大阪でも明日はもしかしたら、雪が降るかもしれないとのこと。
そんな寒さに打ちひしがれながらも変わらずトレーニングの日々。といいつつ、今日はあったかい室内でウエイト、笑
身体の反応も良く、使いたい筋肉を使えている。今後も常に身体に120%の意識を向けながら、トレーニングに励んでいく🔥
ではまた明日✋
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