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2023.7.24 今日はRUN🏃
タイトルにある通り、今日はRUN🏃
今日はオフだったので完全休養にしようかとも思ったが、ヒートトレーニングも兼ねて久々にランを
装備はもちろんOn
![](https://assets.st-note.com/img/1690208220700-u0b2V8kYjj.jpg?width=1200)
ゆっくりすぎず、しかし速すぎないペースで淡々と
8kmほど走って滝汗かいて終了
今日もいい天気だった☀️
![](https://assets.st-note.com/img/1690208302929-K3XNKEgZO6.jpg?width=1200)
ではまた明日✋
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いつもご覧いただきありがとうございます!サポートしていただいた資金は、今後の競技活動費用にあてさせていただきます!!
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