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ろっぽんぎの筋トレ屋さん
2024年5月11日 23:06
骨盤を落とさない骨盤位置が踏み込み時に落ちてしまうと身体が突っ込み手投げになります
2024年5月10日 12:43
テイクバックは後ろに引くテイクバック真後ろに引けないと斜めのベクトルが発生して力の分散やコントロールの低下に繋がります
2024年5月9日 21:09
後ろに残す踏み込みまでなるべく上半身を後ろに残した方が良いです
2024年5月8日 17:30
ゾーンに向かっていくピッチングで重要なのは真っ直ぐに体重移動する事です
2024年5月7日 15:11
クイッククイックのポイントは
2024年5月6日 19:29
2024年5月5日 18:14
栄養補給のタイミング身体を作りたいなら1食ドカ食いしても良い身体は作れません
2024年5月4日 20:46
脚の力を使う脚は腕より3〜4倍の筋力があります
2024年5月3日 19:57
力を加えるタイミングピッチングで腕を振ることで球速を上げようとするとコントロールが乱れます
2024年5月2日 18:51
怪我をしない肘の使い方肘先、手首などを捻る回内、回外を使うと肘に負担がかかります
2024年5月1日 14:53
真っ直ぐに力を加えるピッチングにおいて振る動作や捻る動作が多いと力が分散されやすくなります
2024年4月29日 20:28
軸足の膝けっこう多いのが投げにいこうとして膝を内側へ送り込んでしまい
2024年4月28日 22:58
傾斜に負けない平地で良いボールを投げられてもマウンド上がるとボールが垂れてしまう
2024年4月27日 21:40
打たせない気持ちを出し過ぎない打たせたくないと思うと厳しいコースに強いボールを投げようとしてしまいカウントを苦しくしやすいです
