8/26(水)
[今日の出来事]
・起床(6:00)→白湯→プロテイン(my protein)+マルチビタミン(ダグラス)
・wework到着(7:20)→瞑想→Task書き出し→バナナ+食パン
・YouTube編集[題:X脚改善トレーニング(クラムシェル)]
・パーソナル2本
10:30~@恵比寿
16:30~@外苑前
・ジムオープンについてMTG@Person澤田さん
→恵比寿と広尾の中間 28日(金)内見予定
[気付き]
いつも同じ時間に会社へ行き
いつもと同じ人に会い
楽しい会話をする。
それが当たり前と思わず
1日1日を大切に!
同じ日は戻らない!
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