8/19(水)

［今日の出来事］

・起床(6:00)→白湯→プロテイン(my protein)+マルチビタミン(ダグラス)

・wework到着(7:20)→瞑想→Task書き出し→バナナ+あんぱん

・パーソナル2本
　10:30~@恵比寿
　18:00~@池袋

・note自己紹介執筆

［気付き］

人は本気で目標を達成したい時は
モチベーションは勝手に上がる。
その目標は人さまざま。

経営者になりたい。
タワーマンションに住みたい。
気になる人とデートをしたい。
自分のお店を持ちたい。
など...

ただ、モチベーションの維持は
常に続けることは難しい。
モチベーションが上がらない時は
無理して上げなくてもいい。

その代わり
楽しいことをしよう！
自分にとって楽しいことをすることで
新たなモチベーションが上がる
キッカケになる！