8/25(火)

［今日の出来事］

・起床(6:30)→白湯→プロテイン(my protein)+マルチビタミン(ダグラス)
　+バナナ+プロテインウェハース

・法事で川崎へ

・ソファ購入
　→9/11配送予定

・筋トレ(脚)14:00~＠雑色

・パーソナル1本
　18:30~@四ツ谷