8/29(土)
[今日の出来事]
・起床(6:30)→白湯→プロテイン(my protein)+マルチビタミン(ダグラス)
・大崎でYouTube撮影(7:30~8:20)
・今週の振り返り&翌週の目標設定
・パーソナル5本
12:00~@四ツ谷
14:00~@池袋
15:00~@池袋
16:00~@池袋
17:30~@池袋
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・起床(6:30)→白湯→プロテイン(my protein)+マルチビタミン(ダグラス)
・大崎でYouTube撮影(7:30~8:20)
・今週の振り返り&翌週の目標設定
・パーソナル5本
12:00~@四ツ谷
14:00~@池袋
15:00~@池袋
16:00~@池袋
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