8/30(日)

［今日の出来事］

・起床(7:00)→白湯→プロテイン(my protein)+マルチビタミン(ダグラス)
+あんぱん

・空調フィルターの掃除

・車でドライブがてら二子玉川にある兵庫島公園へ水浴びに
　→帰りに二子玉川ライズでショッピングをして帰宅。

・夕飯は18:00頃からお酒と豚しゃぶでまったりご飯。
　のんびりした休日で最高でした！