ジョハリの窓 が広がった〜

#最近の学び

私について

ジョハリの窓の「開放の窓」が広がりました！！

他人から見た自分の窓です。

先日、コーチングの最後の講座で、私についての印象を、みなさんからフィードバックをいただき、

嬉しくなりました♪

なになに…

存在感がある

興味、関心を持って話を聞いてくれる

受け止めてもらえる感

自分のことも、他人のことも真っ直ぐに受け止める

安心感

堂々としている

目を逸らせたくなる事実から、目を逸らさない真面目さ

うん。

私の思っている自分像とは違うけれども、

他人から見て表現された私について。。

ありがたく、いい方向に作用させますね！

そして、

最近読んでいる本で、

「あなたは聞いていない」

と書かれていました。

いかに、私たちが、実は他人の話を聞いているようで、聞いていないんだということが

渾々と描いてあります。

自分の考えをどのタイミングで伝えようかとか、、

それは、違うんではないかと否定的に思って聞いていたり、、

いかに、自分の価値観を挟まず、わかった気になるのではなく、

聴く、聴く、聴く、

まだ、読んでいる途中ですが、

今日は、コーチングセッションをしていて、そんなことを思いました。

人は皆、自分のことをわかってもらいたいし、

認めてもらいたいという、欲求がある。

承認欲求は、他人から認めてもらうことで満たすより、

自分で自分のことを、いいとこも、嫌なとこも認められれば、

自然に振る舞えて、楽になるのではないかと思います。

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