たか(・ω｜

(　・ω・)ﾓﾆｭ

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写真公開の場にしたかったNOTEですが

今回の話は、健康一番の話 昨年夏に関節リウマチの診断をいただきました。 一昨年より右肩が上げにくい、重いもの（カメラ＆大砲レンズ）を持つと30分もしないで腕全体に…

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1年前
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房総のGW過ごし方（私編）

#休日フォトアルバム を題材に#NOTE初投稿 いたします🙇アイ アム たか(*´∀｀*) 50歳超えました。 宜しくお願いします。 今年のGW、見事に暦通りにお休みをいただいた。…

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1年前
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写真公開の場にしたかったNOTEですが

写真公開の場にしたかったNOTEですが

今回の話は、健康一番の話

昨年夏に関節リウマチの診断をいただきました。
一昨年より右肩が上げにくい、重いもの（カメラ＆大砲レンズ）を持つと30分もしないで腕全体に違和感等ございました。
また、ビバ更年期のお年頃（キャッ
事実、更年期の症状もあったことから婦人科に受診し、肩等の症状もお話し、漢方薬２種を飲み続けていました。

が

手指のこわばりが寝起きに発生しだし、だるい、痛いところの熱感、しま

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房総のGW過ごし方（私編）

房総のGW過ごし方（私編）

#休日フォトアルバム を題材に#NOTE初投稿 いたします🙇アイ アム たか(*´∀｀*)
50歳超えました。
宜しくお願いします。

今年のGW、見事に暦通りにお休みをいただいた。
毎年何かしら仕事で1日潰れるのだが4月29日〜30日、5月3〜7日の休みを獲得。

＼(^o^)／やっほい＼(^o^)／

しかも、主人も同じだけ休み。
こんなこと一生ないじゃん、ベイビー。
程々に楽しもう、遠出は

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