taichi
今日は塾講師のアルバイトでした。 子どもに教える。教えるってなかなか難しい。 伝わってなかったら教えてなかったことと同じ。 まずは人に知識を渡す。渡し方も人それぞれ。受け取り方も。 受け取る側も渡す側も相手に合わせることも必然的に必要となる。 そのバランスが難しい。 教えるだけでも意味がない。育む必要がある。 自分で考え自分で見つける。 種まきをしても水やりしないと植物は育たない。 土もないと育たない。 種まきは「教える」で水やりは「育む」土は「環境」この
今日はお昼からプロフィール撮影の依頼を受け、撮影をしてきました。 カメラで写真を撮れることに嬉しさを感じでました。 やっぱり人を撮るのは楽しいですね！！ しかし、、、 相手のことを知っていないと引き出せない。。 難しい、、、 価値を与えたい人だからこそ現状とか特性を知っていると相手の持っているもの、課題感は引き出せる。 相手の心の動きとか思考の特徴とか。 それを掴むのってめちゃ難しい。。
最近、1週間投稿することが出来ず終わっていました。 しかし、投稿を再開します。 やらなければいけないこと。やりたいこと。やれること。この3つのバランスが大切。 そのバランスが投稿することで崩れてるか整ってるかを気付くことができる。 だから再開する。 自分が与えたい価値を与えたい人に与える為にもバランスを保って前に進んでいく。
昨日はイベントへ参加してきました。 体に向き合うことから自分と向き合うそして人と関わる。 立場や地位に囚われず、存在への関わりをすることが減っていく。個として関係に線を引き、関わりは薄くなる。 その状態って、悲しくないか？？ 人との繋がりや対話がない世界は悲しい。 だからこそ対話出来る状態を作りたい。 健康という側面から
今日は朝から大学の活動へ参加し卒業論文のための準備をしていました。 大学の活動へ参加し卒論作成しようと取り掛かるもなにかエネルギーが出ない。。 そのままエネルギーがわかないまま1時間。。 1度、今日の振り返り。 昨日は7時間寝た。朝ごはんは食べた。 小さなチャレンジが出来ている。 お昼ごはん食べた。。。？？ おにぎりとポテトサラダとミートボール。 あれ？？少ない、、、 やはり食事は大切ですね。 ただ取るだけでなく量と栄養分をしっかり取らなければ元気が出ない。
noteを毎日更新する。 そのルールを決めたのにまた昨日も寝てしまって投稿できていない。。 また今日から続けて行く。1度途切れてから原因と解決策を見つけてやってみたが違った。 もうもう一度原因と解決策を考え直して再度取り組んでいきます。 今日は朝、10時半に起きてしまい、テンションダウン。 なぜそこまで寝てしまった？？ おそらく、今週、体力を使う機会が多かった。 寝る時間も少ない。 そうなるとやはり体調崩す。。 体調を崩すとやりたいこともやれることもできなくなる。
健康と聞いて何を思い浮かべるでしょうか？ 最近、出来事には何か意味があると考えているtaitiです。 健康はどんな状態なのか最近考えていました。 まだまだ掘り下げきれていませんが書いていきます。 僕の中の健康には２種類あると思っています。 「心と体」の健康この両方が揃って初めて健康と言えると思います 体の健康は。。しっかりと睡眠がとれている・1日3食で食べられている。体が重くない。痛い部分がない。 ような状態です。 しっかりエネルギーを取ることができている状態
21年間で頑張りたいときと頑張らなければいけない時に身体と心のバランスを崩し、頑張れない。 そんな状況が続き、そこから健康の大切さをひたすらに感じていました。 周りの人も体調を崩したりしていました。 寝る時間がへり節約するために食費を削り食事を取らないこともありました。 そんな状態であれば体調を崩して頑張れない。 仕事や自己実現に向かって頑張る人を健康という面からサポートしたいと思うようになりました。 明日は健康な状態とは？について書いていきます
なぜ健康を選んだのか？そんな問いが出てきました。 伝わるかどうかはわかりませんが書こうと思います。 これまでの21年間で頑張らないといけない時や頑張りたい時が多々ありました。 でも「やばい！！成長するためにやらないと！！」と思ってやればやるほど身体と心はボロボロになる。 体調を崩して頑張れない。ストレスを溜め込んでしまい、感じていることがわからなくなる。 余計に頑張れない 「何かにチャレンジできることはエネルギーがいるなぁ」 エネルギーを作るには心と体が健康でな
昨日は更新でませんでした。 今日からもう一度続けていきます。 姿勢って気にしたことがありますか？？仕事を頑張る人ほど気にしなくなってくる。そんな気がします 姿勢が悪いと全てに影響してきます。 腰・肩・頭・足などなど。 例えば、電話と白いノートパソコンと小さな黒いラックのがあるの置いているデスクとオレンジの背もたれで少し柔らかい椅子があり窓を見ればビルばかりのオフィス。 朝からデスクワークを始めて14時ごろ持ってきた麦茶を飲みながら「そろそろお昼過ぎて疲れたなぁ。」
皆さんには、1日の中でほっこりできる時間はありますか？？ 今日は自然に触れながら生きていました。 広い公園内をふらふら歩きながら大きな木を見て 「うわ！！力強い！！」 って思いながら芝生と木々に囲まれ、夕日が葉の間から差し込んでいる空間を亀のように歩いていました。 今日1日を過ごしていてふと思ったのです。 「なかなか落ち着くし自然っていいなぁ。。」「ほっこりするなぁ〜」 「ほっこりって大事やなぁ〜」 ほっこりするって？ 例えば、外回りの仕事が終わり、クタクタ
こんにちは。taitiです。 最近、暖かくなってきましたね。 僕は家を出る前にいつも思うんです。 「コート要るんかなぁ。」「夜は寒いから持って行った方がええやろうか。」 「寒かったら嫌やしとりあえず着ていこう！」 玄関を出た瞬間。。「あつい。。。」 「うわー。最悪。。」でも汗は出ないんですよね。。 「汗でない！！ラッキー！！」とか思います。 なぜなら服が濡れないから。服が濡れてると気持ち悪いし嫌やし。体冷えるし。 でも着すぎたら汗をかく。着ないと寒い。 そ
昨日はノート書けなかった。 今日は朝からインターンへ。気持ちはずずーん。と重い。 心の中のものとか外に出してるようで出てない感。 ここ最近。というより、ここ2日間。 １つ最近思うこと。 それは生きているだけで幸せ。なのに生きられることの幸せは当たり前になってる。 すこし悲しい。。
24日以降全力で動いた。 小さな失敗と小さな成功を続けてきた。少しずつ自信にはなっている。 だが休養ということを忘れていた。「しんどい」 思ったよりエネルギーを使い生きてる。 毎日が全力で。守るべき仲間のために気持ちをぶつけたり、話し合ったり。 公演のビデオを見ることさえも。。 エネルギーが足りなくなった。補充が必要。でも動かなきゃ。焦る。 自分のペースで生きたい
最近、社会の普通に縛られすぎて生きづらい。 5日間家を離れる。自分の感性を磨くために。 感性を磨くといろんなものを受け取れる。周りの空気感や自分の気持ちも。 そのアンテナがめちゃくちゃ広がった。 けど、一般社会に出るとかなり生きづらい。 みんな縛られて社会という檻の中で生きてる。 一歩外に出ると社会の檻に入ってしまう。 みんなの心の息遣いを感じると自分の息遣いが乱れそうになる。。
いやー今日の公演は価値が高すぎる！ いまの自分が足りない意識とか考え方をインプットできた！！ なんだこの感覚は！ 不思議すぎてたまらん笑笑 得たものは早速使おう！
