健康を選んだわけとは？〜21年間を通して〜

なぜ健康を選んだのか？そんな問いが出てきました。

伝わるかどうかはわかりませんが書こうと思います。

これまでの21年間で頑張らないといけない時や頑張りたい時が多々ありました。

でも「やばい！！成長するためにやらないと！！」と思ってやればやるほど身体と心はボロボロになる。

体調を崩して頑張れない。ストレスを溜め込んでしまい、感じていることがわからなくなる。

余計に頑張れない

「何かにチャレンジできることはエネルギーがいるなぁ」

エネルギーを作るには心と体が健康でないと作れないしエネルギーがないと頑張れないですよね。

健康でないと頑張れない。

ことに気づきました。

頑張る人ほど体調や心の状態を無視して進めようとする。

健康でない状態を続ければ達成したいものもできなくなる。そんなことが周りの人に起こってほしくない。と思うようになりました。

だから健康で頑張る人を応援したい。

そう思っています！

今日はここまでにします。