2022年9月29日(木)晴れ

9月29日、昨日はよく眠れたほうです。

今日は、変な夢をみました。夢を見た後、ほぼ日手帳に夢の内容を書いておきましたので、お話します。みんなが集まっているところに、自分がふらっと現れて、お話を聞きました。自分が話す番になって、自分のお話をするのだけど、自分は特になく、みんながやりたいことができればいいのではないか、とお話をしました。お話をした後、みんなの夢がかなっていく感じでした。ですが、不正が働いたからだ、と言われてしまって、開催できなくなりそうになってしまいました。みんなはお話するイベントを強行開催して、自分も何とか合流して今度は、もっと大きな会場でイベントを開催しました。自分は変身して、大きなイベント会場になっていました。みんな人が集まってきて、その様子を眺めているというところで、夢が終わりました。何んというか、意味不明ですが、なかなか面白い夢でした。

自分の夢を記録に残すのは、なかなか面白いことなんですね。ありがとうございました。

昨日はよく眠れたほうですが、寝起きは眠かったです。スージングタッチを行ったところ、眠気がなくなるので、ストレスやプレッシャーからくる眠気みたいでした。不安感が強くならないように気を付けながら、出勤準備をすすめました。遅刻しないで出勤できて、ホッとしました。

今日のお仕事は、今日は緩めにお仕事を行った感じです。お仕事をすすめながら、今後のことなども考えながらお仕事を行いました。

午後から、お仕事を教わったり、お仕事を教えたりするお仕事を行いました。お仕事を行っていて気づいたことは、どうもお仕事のマニュアルを作成したほうが、いいように感じた感じです。職場の上司の方に相談したところ、お仕事のマニュアルを作ってほしいとのお話もいただき、今後のお仕事の進め方が決まって、ホッとした感じです。

症状の方は、ほとんど症状が現れなかったのですが、お仕事の説明を聴くことと、お仕事の説明をするのは、ものすごく疲れるお仕事で、いろいろ勉強になった感じです。

今日も職場のみなさん、いろいろありがとうございました。

職場のお世話になっている方から、六本木の「サントリーホール」にて、尾形光琳の作品が展示されていて、すごいとのお話をいただきました。僕の記憶によると、六本木のミッドタウンに「サントリ美術館」があるので、そちらではないかなぁとお話しました。確認したところ、尾形光琳さんの作品も来ているみたいです。たいへん気になりました。職場の方、ご紹介ありがとうございました。

サントリー美術館 (suntory.co.jp)

仕事後、家に帰って荷物を置いて、ジョギングをしました。お仕事の説明をするお仕事の後は、ちゃんとお仕事で来ているのか不安になるみたいで、精神状態がネガティブでジョギング中もネガティブ思考が働いていました。ジョギングが終わった後、ジョギングしてよかったな、とは思いましたが、精神状態はネガティブで、家に帰って、水シャワーを浴びて、お風呂から出た後にようやくリラックスすることができました。

ジョギングからの水シャワー、たいへん気持ちよかったです！　ありがとうございました。

水シャワーを浴びた後、与野本町にある「サイゼリヤ」にて、夕食をいただきました。たいへんおいしかったです！　ごちそうさまです。僕はサイゼリヤ似てワインをいただいても、まったく酔わない感じです。今日は家に帰ってから、ワインの酔いが現れてきました。サイゼリヤのワインは、かなり怖いものがあります。

サイゼリヤにて夕食後、近くのスーパーにて買い物をして、家に帰りました。家に帰って、お風呂掃除を行いました。お風呂の排水溝が詰まっていて、お水がたまる感じだったので、掃除を行いました。きれいになって、本当によかったです。

お風呂の排水溝の掃除後、読書を楽しみました。読んだ本は、池上嘉彦さんの「記号論への招待」の「ミクロ的な整合性」です。文章を作成するときは、文章それぞれに整合性があるように、関連付けながら文章を作成すること。文章の作り方の形として、「新情報」を伝えた後、「旧情報」をお話して、旧情報の共有を行い、改めて、新情報の新しいことを伝えるという文章作成法があるとのお話でした。このお話、弟のmasaさんが、何かしらの本を試し読みするときに、冒頭を読むだけで、大体本のことがわかるとお話してくれたことがあり、そのお話と全く同じだなぁと思いました。たいへん重要なお話だったのだと思いました。そのようなわけで、「虚の世界」虚構を想像して作品にするときの方法を教えていただきました。お話、たいへん面白く勉強になりました。まだまだ勉強不足ですが、がんばります。お話ありがとうございました。

記号論への招待 (岩波新書): 池上 嘉彦 + 配送料無料 (amazon.co.jp)

読書後、NINTENDO SWITCHのスーパーファミコンの「MOTHER2」を遊びました。今日は、ウィンターズに到着して、ウィンターズを探索したのですが、敵モンスターが強すぎて、ゲームオーバーになりました。何とか命からがら、アンドーナツ博士の研究所に帰って着ました。探索ですが、たいへんおもしろかったです！　たいへんいい気分転換になりました。ありがとうございました。

MOTHER2を遊んだ後、僕の尊敬する糸井重里さんのホームページ「ほぼ日」を拝読しました。今日拝読したところは、かつおさんという写真家の方のお話です。ほぼ日では、神田界隈をいろいろ冒険されて、写真を撮り、いろいろご紹介してくださっています。いつもお話、心温まります。お話、ありがとうございました。

#171 秋晴れの日に | 神田の写真。 | かつお｜仁科勝介 | ほぼ日刊イトイ新聞 (1101.com)

あまり調子がよくないので、早めにお休みして、明日に備えたいと思います。

明日は、仕事後、精神科ナイトケアにて、前半は「コミュニケーション卓球」を楽しみ、おいしい夕食をいただいて、後半は「NVC(ノン・バイオレンス・コミュニケーション)」自分の気持ち/ニーズを考え、相手の感情/ニーズを考えるSSTに参加します。明日もみなさん、よろしくお願いします。寝ます。それでは、おやすみなさい。

ヤクルトスワローズの嶋選手が引退されました。素晴らしいコーチ、監督になられる方なのだろうなぁ、と何となしに思いました。嶋選手、お疲れ様でした。これからも応援しています。

嶋基宏選手、引退会見。16年間の現役生活お疲れ様でした！ - YouTube

今日もみなさん、お付き合いありがとうございました。明日も、よろしくお願いします。