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しゅんたろ@ふていき
2019年6月23日 00:21
#出産の話 汚い話もあるので、苦手な方は退避そうだ。呼吸法だ。 どうしたら軋むような不快感を和らげることができるか、ベッドの上でゴロゴロ左右に転がり続けて10分ほど。ようやく私はその存在を思い出した。 そうだよ。私は今まで何を練習していたんだ。今こそ呼吸だ。落ち着け。落ち着いてやれば、できる！！！ フーーーーフーーーー …………………………一向に良くならない。という
2019年6月18日 21:50
#出産の話 。不安になりそうな人はここで退避してください。出産予定日を控え、私は入念に準備していた。ウォーキングは雨の日以外1時間半欠かさず行い、リラックスして出産できる呼吸法のCDで出産のイメージトレーニングをする。全ては、出産の痛みを少しでも減らす為だった。 私は怖がりだ。出産を象徴する痛みの表現数々に、子供時代から恐怖を感じてきた。痛いの怖い。痛いの嫌だ。いや、痛いの
