日々の暮らしに癒しを

　どうも、皆さんこんにちはSYAHP（シャプ）です。今回は、皆さんに毎日の暮らしを難しいくそして、疲れをとれるような状態にしないといけません。それはなぜか、毎日疲れると自分の人生はこんなにの苦しいのかっていう思いが来ちゃうからです。

毎日同じものをやって、同じ疲れを感じてきっと生きるのにただただ、痛い刺激と嫌な感じだけを自分の思い出によみがえるのでしょう。

例え、いい思い出があっても、それはただ少しの出来事に過ぎないのです。辛い思い出に押しつぶされて、だんだんとその思い出が薄くなってしまうのでしょう。

ですから、毎日仕事の後は必ず息抜きにできることをやっていきましょう。皆さんは仕事仕事って言ってますけど、仕事が自分の一生ではないですよね？でしたら、仕事っていうワードを自分の頭から薄くして、過ごしてみてください。

きっと、より楽な毎日が生まれてきます。確かに実際にやっていくと難しいと思いますが、それを毎日とどんどん自分で埋め込んでみてください。そうすると結構楽になります。

人間は嫌なイメージを押し付けて、それを取り組むとただただ、自分が嫌なことに無理に動いているだけっていう事になってますので、ですから、自分を少し甘えても悪くはないと思います。

仕事は大切ですが、まずは自分の人生や健康をまず第一に考えて見えください。ただただ仕事に取り組んでもいけませんので、まずはそこを皆さんに楽にしてほしいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました♪

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