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レコルト（Recolte）
2023年1月19日 14:17
起きられない うつの時は、朝起きられなくなりました。「あぁ、起きなくちゃ…」と思う一方で、悪の何者かに捕らえられているくらい体が動かなくなります。つらい時間です。（朝だ、起きよう）と思ったときに、スキッと動けるのは、シアワセの一つです。ゴミを出しに行くことが大変 起きられないし、体が動かないし、まだ着替えてもいない…ほんとに家事を手伝ってくれる人がいてくれたら！と思っていました。今朝も
2023年1月12日 07:58
「具合が悪い（うつ気味）」なら寝ていればいいのに以前の私は、こんなことをしていました。・コーヒーをたくさん飲む 眠気を追い払えばいいと思っていました。・チョコレートをたくさん食べる 少し目が覚めてくるんですよね。・エナジードリンクを飲む これで午前中仕事が出来ました。・栄養剤（粒状のもの）を摂取する これで一日仕事に行くことが出来ました。・整体に行って爆睡して回復する
