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自分のこと

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わたしのこと。うつや、それと今までの生き方。とにかくわたしのこと。
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#非定型うつ

2020 0116 生きている

2020 0116 生きている

あけました、おめでとうございます
お久しぶりです
noteは書こう書こうと思いながらなかなか書かなかったので今年は多く書けたらいいなあ、とふわりと思っています

なんとなくあれから自殺未遂をせずに生きて年を越しました
いろいろなこともあって家族(フェレット)が増えたりしました
旅行にも行きました
カウンセリングはまだ行っています

体重が20キロ増えてまた摂食障害のようなものが始まりました
ジムに

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最近のわたしの症状

こんばんは、お久しぶりです
くしゃみです

最近はなんだか眠たくて眠っていたくて夕方まで眠っていて、コンビニでカップ麺ばかりの生活です
自炊するのは恋人が来る日とお弁当を作るときだけ
料理はすきです
気持ちも落ち着くし、おいしいものを食べるのがすきだから
昔は自分のごはんのおいしさがわからなかった
自分のために作る自炊はすきじゃないみたいだ

先週は毎週行っていたカウンセリングを初めて休んだ
罪悪

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