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アングラース
2020年9月7日 22:19
少し更新が疎かになっています。なので、複数日分をまとめて記録します。まずは9/4金曜日。筋トレです。朝食前後に、いつものメニューをいつもの回数。そしてジョギング。そして9/5はウォーキングです。そして9/7月曜日は筋トレとジョギングです。朝食前後の筋トレ及びジョギングです。見出し画像は、9/5に見かけた雲です。入道雲って感じで、グングン広がっていきました。秋はい
2020年8月12日 22:18
8/10月曜日。8/12水曜日。この2日は、筋トレです。両日、朝食前後でこなしました。カロリー摂取後の運動の方が良いと聞きますが、時間の都合もあるので、朝前後になってしまいます。そしてジョギングです。暑いです。そしてウォーキングです。疲労が溜まりすぎて、怪我してしまわないよう注意していますが、この暑さは心底こたえます。8/10ジョギング中の空模様ですが、東を見るとこ
2020年6月1日 20:58
今日は月曜日。筋トレDAYです。朝食前後に、毎度のメニューをこなしました。そしてジョギングです。こちらも、きちんとこなしました。そしてそして、昨日はウォーキングです。結構歩いています。見出し画像は、ウォーキングの際の空模様です。爽やかに見えますが、湿度があるだけに暑く感じる状態でした。更にもう1日前となる5/30に、ウォーキングルート近くを通る機会があったのですが
