「３行日記」はじめました

こんにちわ。Sunny Smileです。
そして、はじめまして。
Sunny Smileの”中の人”です。
いつもは、”裏方に徹していますが
ほんの少しだけ”オモテ”に登場して
中の人の「日々のつぶやき」を書いて
みようかな〜と思いました。

最近、”３行日記”とやらを始めてみました。
どうやら、３行日記は自律神経も整うらしいです。
１日のストレスをリセットする効果もあるみたい。
ちなみに、書く内容はコレ↓

１行目　今日一番イヤだったこと
２行目　今日一番うれしかったこと
３行目　明日の目標

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６月９日（金）
１：今日も１日雨でだるい日だった。ご飯を作るのが面倒くさかった。
２：お裾分けをもらった。美味しかった〜
３：早めに起きる。作業をする１日にする

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こんな感じで書いてみたけど、続けなければ意味もないのかも。
前回の記事に書いた「２１日間チャレンジ」してみよかと。

ということで、なにかつぶやきたくなったら
時々、登場してみようかな〜と思っています。
登場した際は、どうぞよろしくお願いします。

中の人でした。

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