〜身体探究Diary〜 2024/07/21 【思考が現実を創る。】 この言葉には、 ひと様々、いろんな思いや意見を持っていると思う。 正直なところ、 わたしは「その通りだ」と思いつつ、 その自覚が出来きっていないこともあり、 人生に思考を活用しきれていない。 一方で、 「身体のこと」に関しては、 【思考が身体を創る】 と心から信じている。 先日の歩き方講座では、 「思考と身体は繋がっているんだなー。」 という感想をくださった方もいて、 「思考が変われば、身体
〜身体探究Diary〜 2024/07/19 【武術は身体を整える】 「武術とは、争いを止める術、むしろ、争いが起きる前に防ぐもの。」 合氣(ゴウキ)の師から、そう教わっている。 争いを、そもそも寄せ付けない。 究極は、 身につけた技や術を、使う必要がない状態に自分が在ること。 それが理想的な在り方なのだと思う。 そして、植芝盛平翁の 「歩く姿が武である」という言葉を思い出した。 ・ この世界は、写し鏡。 自分の身に起こることは、全て、自分が引き寄せている。
〜身体探究Diary〜 2024/07/17 【不可能を可能に！】 今日の合氣(ゴウキ)の稽古で、 先生がおっしゃった。 「ゴウキは、不可能を可能にする術なんですよ。」と。 まぁ！なんとっ！！！ モシェ・フェルデンクライス も同じことをいっておりました！ “Make impossible possible, possible easy, easy elegant.” 不可能を可能に。 可能を簡単に。 簡単をエレガントに。 できなかった動き ができるようになった
〜身体探究Diary〜 2024/07/16 【「進化」とは？】 合氣(ゴウキ)上達には、 「誰よりも感覚が敏感になること。」 そして、「感覚が敏感になる」ためには、「相手を知ろうとする」氣持ちを持つこと。 ・ 単純に考えたら、当たり前ですよね😅 誰かを攻略しようと思うなら、その相手を知らなくては、対策は練られない。 これまで、 合氣道やったり、 フェルデンクライス学んだり、 捨て活したり、 「自分を知ること」には、 注意を向けてきた。 だから、 「相手を
〜身体探究Diary〜 2024/07/14 【ひっくり返る】 (身体と心の大掃除) 「これまでの逆をいきまーす！」 それは、 来週開催するワークショップの 「歩き方」についての身体の使い方のこと。 どんな流れになるか、今から楽しみです⭐️ ・ 講座開催にあたり、 参加メンバーにアンケートを取ったところ、 「健康な身体」を維持するためには、 「適度な運動」が必要、 という想いを皆さん、やはり心のどこかに常に抱いていたんだなー、ということがわかりました。 「運
〜身体探究Diary〜 2024/07/13 数年前から「合氣(ゴウキ)」というものを学んでいる。 合氣道場でお会いする方々は、稽古後にわたしが逆立ちをしているのをご存知の方も多いと思う。 わたしの三点倒立は、この「ゴウキ」を身につけるための、身体の軸を作る手段のひとつとして、毎日続けている。 身体の軸は、自分軸に通じる。 逆立ちをするようになって、生まれて初めて、わたしは「身の回りを整えること」に意識が向くようになった。 それまでのわたしは、「片付ける」というこ
