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日本エニアグラム学会認定ファシリテーター。エニアグラムのワークショップを通して、自分らしく豊かに生きるお手伝いをします。人間関係ノンストレスの生活、始めましょう 💖 https://engawa-co.jp/

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宇宙につながる底なしの壺🏺って？？タイプ9が子どものころから持っているブラックホール🌌について。

【ちょいかじ！エニアグラム#84】 今年のちょいかじ！テーマは 「おうちエニアグラム」から。 今回のお題は 親とのつながりを保つために何をしていたか？ そもそも 親とつながっている/つながっていないって ピンとくるのか？という話。 参加者から出てきた「親とのつながり」は ↓こんな感じ。 ・つながっていると言われれば「血縁」←自己保存的😅 ・切れてもいい、でも大好き←結局つながり強い😅 ・何なら切ってほしい←自立が大事😅 では、タイプ9のつながっている感とは？？

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    • 自分の課題解決をカードに託してみよう🙏エンゲージメントカードの使い方あれこれ✨

      【よなよなSunBirth2 #17 】 本日のご来基地は お久しぶり〜♥A👩さんとSさん。 6月に続いて今年2回目のA👨さん。 いらしていただいた理由はいろいろですが、 なんとなくみなさん モヤっ🌀と課題を抱えているよう🤔 さて、それでは最近大活躍の エンゲージメントカードを⭐ 今日はそれぞれの抱える課題に向き合い、 その課題を超えていくために必要なことを カードで出してみることにしました🌱 自分のテーマを 毎回呪文のように唱えながら カードをひくA👨さん。 「

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      • 「頼る」「頼られる」のレベル感。えー、それって普通じゃん！ が普通じゃない件。

        【ちょいかじ！エニアグラム#83】 今年のちょいかじ！テーマは 「おうちエニアグラム」から。 今月はタイプ8、 お題は 子どもの頃頼られていると感じたとき。 小さい頃から 年下の子たちの面倒をみたり、 学級委員や生徒会役員をやったり。 子どもながらに 任せて安心！🙌😆 頼れる存在！💪😤 のタイプ8の方々なのですが。 本人たちは 「頼られている」という感覚には あまりならなかったよう🤔 そこで 頼られるって、どんなときに思う？ と聞いてみると。 「どん底から引

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        • ただいま絶賛天職創造中🙌外れたいというエネルギーから生み出されるものは。

          【天職創造トレーニングプログラム　合宿②】 9/21～23、2回目合宿@神奈川県藤野に 参加してきました🌿🐦 前回の合宿から2ヶ月。 本当に濃い時間を過ごしました✨ どれくらい純粋意欲と存在意義を 意識したかを報告するダイアリーは 週1回提出。 チームコールやワークデザインなどで ほぼ週1回オンラインミーティング。 その他諸々の課題の山を くぐり抜けた2ヶ月🤯 中でも一番時間を使ったのは 純粋意欲から共鳴を起こし、 行動すること🏃🏃🏃 トレーニングを受けている私

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          エネルギーをうまく流すためには❓❓東洋運命学の力を使ってみよう✨

          【よなよなSunBirth2 #15】 本日のご来基地は エニアグラムプライマリーコースも 受講してくれたKくん。 東洋運命学で 宿命を見ていくということで 今回の参加はKくんのみ、 じっくりとお話をお聞きしました🌿🐦 苦しい時期が 続いているようではありますが、 宿命的には悪い時期ではなさそう👌 んっ？？🤔 そうかー、ここが流れてないのか。 宿命図から見えてくることが たくさんありました。 こうあるべきというビリーフから、 しおれてしまっているプライド。 どうす

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          味方になって欲しかった🍀タイプを超えて子が親に願うこと。

          【ちょいかじ！エニアグラム #82】 今年のちょいかじ！テーマは 「おうちエニアグラム」から。 今月はタイプ7のエピソード。 「大人は自分が欲しいものを ちっとも与えてくれない」 という思いが強いタイプ7🐦 そんな親に頼ってしまったら 言うことを聞かなければならなくなり、 大事な大事な自由を奪われる……🚧💥 と思い込みます。 今回のテーマは 「親から制限をかけられたこと」。 参加者の皆さんのお話を聞くと 制限をかけられたときに感じたのは つまるところ、 私の味方に

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          天職創造トレーニングプログラムに参加するにあたり。私はどんなビジョン✨と共に8か月を過ごすのだろう？‌

          【天職創造トレーニングプログラム　合宿①】 天職創造セミナー というものがありまして…… SunBirth2わたなべは 「本当の仕事ワークショップ」 認定リーダーになるべく トレーニングプログラムに 参加することになりまして…… という話は 以前noteでお伝えいたしました。 ということで、 7/13～15、神奈川県の藤野で行われた 初回の合宿に参加してきました。 今回のテーマはチームビルディング。 古民家（＝みんなで雑魚寝）、 ケータリングの食事（＝同じ釜の飯を食

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          指切りげんまんで約束を破ったときに支払う代償が高すぎる件。

          【ちょいかじ！エニアグラム#81】 今年のちょいかじ！テーマは 「おうちエニアグラム」から。 今月はタイプ6。 お母さんとした約束を、 お母さんの勘違いから破られてしまったお話。 権威のある大人に付き従いたいけれど、 大人はときにその都合で 約束、ルールを違えることがある。 どんなに自分が注意深く 大人の行動を伺い見ていても どうしても避けられない「裏切り」。 タイプ6の子供はさらに注意深くなり、 大人を信用したい気持ちと 大人は信用できない！と反発する気持ちの中で

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          私が仕事をするときに大切✨にしていること。言語化して、まだ見ぬ自分に会ってみよう💕

          【よなよなSunBirth2 #14】 今回のよなよなはSさんがご来基地🙌 年代、タイミング、性格特性… なども相まって、最近 キャリアのことでモヤモヤすることが 多くなっているようです😌 ということで、 今日はエンガワに導入した新兵器🎯 エンゲージメントカードを使って 「仕事をするときの私の価値観」 を語っていただきました。 手元に配布された ７枚の価値観が書かれたカード。 これを捨てたり拾ったりしながら 最後に残った価値観のカードで 対話をします😊 Sさんの

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          突然訪れる人生の転機のために。好きなこと、やりたいことを口に出してみよう🙌

          【よなよなSunBirth2 #13】 今回のよなよなは ちょー久しぶりにAさんがご来基地🙌🎊 ………。 あれ？？？ だいぶ雰囲気が変わったような……🤔 どこか柔らかく、 力が抜けた雰囲気で入って来られました。 何があったのーーー？！😮😮😮 話を聞くにつれ、 ああ、Aさんにもこのときが来たか… の顔になるSunBirth2 。 人生、転機のタイミングが来たら 何度でもそのサインが出ると聞きます。 偶然に…だったり、 運良く（もしくは運悪く）…だったり、 たまたま

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          適職が探せないなら創職すればいい。仕事観のメガネをかけかえたときに起こること。

          【SB2、天職創造セミナーに参加するの巻】 天職創造セミナーってなに？？ ということで、こくちーずのイベント紹介から引用👇。 つまり自分の仕事観を見直し、 本当にやりたい仕事に気付くための セミナー（ワークショップ）で、 本も出てます。 SunBirth2 は今回このセミナーに参加、 6/15〜16、神奈川県藤野にある 「柚子の家」に行ってまいりました。 人がイキイキと働くためには、 その仕事観を変える必要がある。 というのが、主催者であるヒデさん （榎本英剛さん

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          それって、本当に知りたくて聞いてたの❓❓🤔 タイプによる「知りたい理由」。

          【ちょいかじ！エニアグラム #80】 今年のちょいかじ！テーマは 「おうちエニアグラム」から。 今月はタイプ5のエピソード。 今までのワークの中でも一番 テーマ決めに悩んだ回でもありました😑 巡り巡って、シンプルに 「子どものときに知りたかったこと」 に決定😅 こういうときに 話し始めればきっと何かが出てくる！ と、場の力を信じられるようになったのも SunBirth2 の成長なのかもしれません🥰 結果。 知りたいと思って大人に聞いてはいるものの、 それは

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          「変わってるね」の受け取り方。コミュニケーションのズレはかくして始まる😮

          【ちょいかじ！エニアグラム #79】 今年のちょいかじ！テーマは 昨年発刊された「おうちエニアグラム」から。 今月はタイプ4のエピソード。 親からの声掛けで嬉しかった言葉は、 変わってるね あなたは面白いね だったとのことで😮😮😮 参加者の皆さんには 自分がこの言葉を言われたときの感覚を 語り合っていただきました。 ざっくり言えば、その言葉を ポジティブに取るかネガティブに取るか？ 明らかにポジティブに取る人たちがいて、 その人が丸腰で相手に あなた、変わって

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          水曜日の朝をガチャで始めよう✨「朝ガチャ」から出てくる問いは、あなたのその日一日に何を手渡すか❓

          【Sunbirth2 朝ガチャ】 毎週水曜日の朝、 FacebookのSunBirth2グループページ上に 「問い」を1つ投げかけています。 2023年2月から始めたので、 かれこれ1年以上😮 いつもは事務所に置いてある リアルガチャで ダイアログを行っているのですが。 そこから派生して、 朝、ガチャを回して 出てきたその問いを 一日、自分の中で 温めながら過ごしたらどうなるか？💕 と実験的に始めたのが 「朝ガチャ」です。 スマホアプリに問いをセットして、 水曜

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          ワークショップが変えるのは、親子のコミュニケーションだけではない✨ 地域課題解決にワークショップを💖

          【今日から子どもへの声かけが変わるワークショップin足立区】 足立区区議会議員の佐藤あいさんから、 「子育ての悩みを話し合うイベントを考えたい」 とのお話をいただいたのが今年2月。 3人のお子さんのママであるあいさんは、 一番下の息子さんを出産されて 5ヶ月😮😮😮で選挙に出て当選🎉 子育て世代の支援に、高齢者の支援にと 東奔西走🏃🏃🏃する パワフル💪&キュート💕な議員さんです。 SunBirth2 も 「地域のパパママの悩みを解消したい」 という純粋な思いに賛

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          好きか嫌いか💓そろそろ選んでもいいお年頃、の話✨

          【よなよなSunBirth2 #11🐶✨】 本日のご来基地は、 「本当の自分を生きる シェア会」 に引き続きYさん。 なぜかここのところ、 ガチャもカードも出番がありません。 何も使わず、丸腰SunBirth2😅 とにかく語るだけ語っていただきました。 前回もそうでしたが、 お仕事の話でもなんでも、 「好き」を語る人って こんないい表情になるんだなぁ……❤ パワーが出るかどうかは 大事な基準だと思いますが、 中でも「好き💓」って からだの中から力が湧いてくる感ハンパ

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