食事記録４【摂食障害】

こんにちは、ぬこです。

この記録は、摂食障害で入退院を繰り返す私が、再入院を避けるべく始めた食事チャレンジとなります。

今回の目標は、1日1600kcal！

前回までの記事も、よろしければどうぞ。

それでは、本題に入ります。

12月23日

★朝：389kcal（クリミール、焼きおにぎり、アルフォート1個）

★昼：503kcal（蒸しパン、ほうれん草の白和え、野菜ジュース）

★夜：708kcal（スーパーのお弁当）

この弁当、量が多くて本当に苦しかったです…('ω')

12月22日

★朝：389kcal（クリミール、焼きおにぎり、アルフォート1個）

★昼：490kcal（大福、ポテトサラダ、野菜ジュース）

★夜：750kcal強（宅配サービスのお弁当）

ハンバーグの中には、枝豆が入っていました！

12月21日

★朝：389kcal（クリミール、焼きおにぎり、アルフォート1個）

★昼：450kcal（どらやき、切り干し大根、野菜ジュース）

★夜：717kcal（スーパーのお弁当、クリミール）

このお弁当、何度も食べてもう飽きているのですが、一番食べやすくて…皆さんも見飽きたことでしょう(´・ω・｀)

最後に

やはり、1600kcalだと体重は増えません。維持です。

本当は、体重増量の為に1800~2500kcalとらないといけないのですが…今の私にはこれが限界。体重がこのまま増えなければ、年明けには入院決定です。

ああ…どうしよう…

痩せたい気持ちは今ないのに、体重だけが追いついてくれず、とても困っています。こんなに食べられているのに、まだ「摂食障害は治っていません」と主治医に言われることが、とても不服。怒りしかない。

早く体重を増やして、「私はもう病気じゃないんだ！治ったんだ！」と、皆を見返してやりたいです。