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エッセイのようなもの

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日々のうれしかったこと、悲しかったこと。
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#QOLあげてみた

口内ケアが好き これを読むとあなたも口内ケアに沼るかも

口内ケアが好き これを読むとあなたも口内ケアに沼るかも

私は口内ケアが大好きです。

それを日々のルーティンに取り入れることで、自分自身がきちんと生活していると感じることができるからです。

毎日の歯磨きは基本中の基本ですが、それだけではなく、歯間ブラシやフロスを使ったお手入れも大好きです。

口内環境を整え、健康を保つために不可欠。特にフロスは、ブラシだけでは届かない歯と歯の間の小さな隙間の汚れをきれいに取り除くことができます。

私は糸ようじも持っ

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我が家のわんこの大好物

我が家のわんこの大好物

私の12歳の犬が好きなおやつのトップ3!

歳をとって柔らかいおやつを好む我が家の犬には、犬用チーズ、鶏ササミ、さつまいもを与えていますが、特に喜ぶのは以下の3つです。

1. いなば「ちゅるビ〜」
このおやつは、犬が非常に喜ぶほどおいしいようです。まるで危険な成分が含まれているかのように好きみたいです。いなばのちゅ〜ると似た味なのかもしれません。

2. ペティオ「鶏旨miniささみソーセ

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無言の中に咲く、小さな幸せ

無言の中に咲く、小さな幸せ

最近になって、私は自分が持っているものに対して感謝できるようになりました。

以前は、私はないものねだりをしていたように思います。実際、私が持っていた幸せのカードが他の人よりも少なかった時代がありましたが、その後カードが増えてからも、ないものねだりの癖が抜けませんでした。

例えば、私が一緒に暮らしている夫は、人とのコミュニケーションが苦手です。彼は、「ありがとう」や「ごめんね」といった、私が当た

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