うつ状態の海を漂う

スガカオルです。

体調的にはうつ状態が続いている。
かれこれ一年近くうつ状態のまま、低空飛行でやってきた。

境界性パーソナリティ障害でもあるわたしはうつ状態になる。
しかし、うつ病とは違う。
一過性のうつ状態なのだ。

しかし、わたしにとって、これだけ長くうつ状態が続いているのは珍しい。

最近のわたしのうつ状態の中、その原因、どのように過ごしているのか、どんなふうに対処しているのかなどを話し