片山久美

社交ダンスの先生を中心に・・いろんなお仕事をしています(^^♪ 社交ダンス/ピラティス…

片山久美

社交ダンスの先生を中心に・・いろんなお仕事をしています(^^♪ 社交ダンス/ピラティス/ウォーキング/量子波動/アクセサリーデザイン/web school/ 2023年9月沖縄⇒岡山に拠点を移しました。 HP:https://studioriver.amebaownd.com/

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    こちらはスタジオで提供中の健康に関わるサービスや商品、健康についての考えや情報、体験記などをまとめています。

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    グリーンのドロップ型イヤリング スワロフスキー パール ラインストーン

    【グリーンのスワロフスキーパーツとパールが揺れるイヤリング】スワロフスキーのラインストーンをハンドメイドで埋め込んだドロップ型のパーツに、スワロフスキークリスタルパールを合わせたイヤリング。パールはスモーキーなグリーンです光の加減でゴールドに見えている写真がありますが、実物はグレイッシュなグリーンパールですドロップ型パーツはスワロフスキーのペリドットというカラーを使用しています。こちらは比較的明るいグリーンですので、キラキラ感がとても出ます。デートや女子会、ランチなどお出かけでのコーディネートにぴったりなアイテムです。このグリーンのラインストーンは「ペリドット」というカラー名のスワロフスキーストーンです。ゴールドカラーのベースを使っておりますので、肌の色が濃い目の方にもよく合います。軽量で着け心地が良く、耳への負担も軽めのクリップタイプを採用しています。【おすすめのコーディネート】モノトーンの洋服に合わせてアクセサリーでアクセントを。同系色の他、対照色として赤、オレンジや黄色と合わせたコーディネイトも明るい雰囲気に。【ピアスへの変更希望について】チタンポストタイプへの変更が可能です。通常イヤリングとなっておりますので、種類を選択して変更してください。(システム上、イヤリング、ピアス各1点ずつの在庫になっておりますが、どちらか1点のみとなります。いずれかお買い上げ頂いた場合、在庫終了となりますのでご了承ください。)当商品は一点物です。他サイトおよび実店舗でも販売しておりますので、売り切れの際はご容赦ください。全長 約4cm スワロフスキー埋め込みドロップ型パーツ20㎜【素材】金具部分:真鍮、メッキ(ニッケルフリー)スワロフスキーラインストーンスワロフスキーパールエポキシ樹脂こちらの商品はクリックポストにて発送します。
    ¥4,000
    スワロフスキーアクセサリー パーティ/社交ダンス/競技ダンス  オンラインストア Diletto
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    <スワロフスキー>イエローのラウンドペンダント ミックスカラー

    日常使いできるスワロフスキーペンダントイエロー系のストーンをミックスして埋め込んだシンプルなラウンド形のトップがきらめくペンダントです。使用したスワロフスキーのカラーライトトパーズライトコロラドトパーズシルクランチ会、女子会など日常のカジュアルなイベントで活躍します。色をミックスすることで色合いが派手すぎず普段使いがしやすくなります。暖色系から寒色系、グレーやモノトーンなどなんでも合う色合いです。チェーン ロジウムメッキ 亜鉛合金アレルギーを起こしにくい、ニッケルを含まない素材を用いています。色褪せを防ぐためご使用後は乾いた布で油分などを拭き取り保管してください。チェーン 60㎝ ラウンドパーツサイズ 直径15㎜こちらの商品はクリックポストにて発送します。
    ¥3,800
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    グリーンのドロップ型イヤリング スワロフスキー パール ラインストーン

    【グリーンのスワロフスキーパーツとパールが揺れるイヤリング】スワロフスキーのラインストーンをハンドメイドで埋め込んだドロップ型のパーツに、スワロフスキークリスタルパールを合わせたイヤリング。パールはスモーキーなグリーンです光の加減でゴールドに見えている写真がありますが、実物はグレイッシュなグリーンパールですドロップ型パーツはスワロフスキーのペリドットというカラーを使用しています。こちらは比較的明るいグリーンですので、キラキラ感がとても出ます。デートや女子会、ランチなどお出かけでのコーディネートにぴったりなアイテムです。このグリーンのラインストーンは「ペリドット」というカラー名のスワロフスキーストーンです。ゴールドカラーのベースを使っておりますので、肌の色が濃い目の方にもよく合います。軽量で着け心地が良く、耳への負担も軽めのクリップタイプを採用しています。【おすすめのコーディネート】モノトーンの洋服に合わせてアクセサリーでアクセントを。同系色の他、対照色として赤、オレンジや黄色と合わせたコーディネイトも明るい雰囲気に。【ピアスへの変更希望について】チタンポストタイプへの変更が可能です。通常イヤリングとなっておりますので、種類を選択して変更してください。(システム上、イヤリング、ピアス各1点ずつの在庫になっておりますが、どちらか1点のみとなります。いずれかお買い上げ頂いた場合、在庫終了となりますのでご了承ください。)当商品は一点物です。他サイトおよび実店舗でも販売しておりますので、売り切れの際はご容赦ください。全長 約4cm スワロフスキー埋め込みドロップ型パーツ20㎜【素材】金具部分:真鍮、メッキ(ニッケルフリー)スワロフスキーラインストーンスワロフスキーパールエポキシ樹脂こちらの商品はクリックポストにて発送します。
    ¥4,000
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    <スワロフスキー>イエローのラウンドペンダント ミックスカラー

    日常使いできるスワロフスキーペンダントイエロー系のストーンをミックスして埋め込んだシンプルなラウンド形のトップがきらめくペンダントです。使用したスワロフスキーのカラーライトトパーズライトコロラドトパーズシルクランチ会、女子会など日常のカジュアルなイベントで活躍します。色をミックスすることで色合いが派手すぎず普段使いがしやすくなります。暖色系から寒色系、グレーやモノトーンなどなんでも合う色合いです。チェーン ロジウムメッキ 亜鉛合金アレルギーを起こしにくい、ニッケルを含まない素材を用いています。色褪せを防ぐためご使用後は乾いた布で油分などを拭き取り保管してください。チェーン 60㎝ ラウンドパーツサイズ 直径15㎜こちらの商品はクリックポストにて発送します。
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    スワロフスキー ピアス 曼荼羅風 オリエンタル グリーン ゴールド

    存在感のあるグリーンとゴールドの揺れるピアス。大粒のゴールドのラインストーンを中心に、グリーンやオーロラのラインストーンを周りに埋め込み曼荼羅風なオリエンタルデザインに仕上げました。ハンドメイドで作成したパーツです釣り針型ピアスラウンドパーツが揺れる度にキラキラです。クリスタルストーンは全てスワロフスキー社製パーティ食事会などに!スワロフスキー使用カラーライトコロラドトパーズペリドットクリスタルABラウンドパーツのサイズ約1.5cm1点物こちらの商品はクリックポストにて発送します。
    ¥4,200
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スタジオを閉めて2週間。今後のこと。

みなさまお久しぶりです。 スタジオの営業を終了したことをご報告しましたが、あれから2週間たちました。 閉めた直後、まだお問合せなどもちょくちょく連絡が入ってきており、何かと寂しい気持ちにもなっていましたが、新しい環境に向かって再スタートしております。 先月1ヶ月間すごいバタバタで毎日頭痛がするくらいめまぐるしい日々だったのが懐かしいくらいになっています。 沖縄を出発したあと、1週間遅れで荷物が到着し、その引っ越し荷物もある程度片付きました。 住民票の転入手続きや免許証

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      • 岡山と沖縄の違い

        最近暖かかったので、もう春が来たような錯覚を起こしましたがまだ2月。 といっても実際我が家の庭では梅の花も咲いており、立春を過ぎて春の要素が少しずつ出てきているのは感じます。 沖縄に住んでいた間、いわゆる「春」を感じることは少なかったなあと思います。 沖縄では「うりずん」というシーズンのとらえ方が、なんとなく本土の人たちが感じる春への想いと似ているような気がします。 うりずんは「若夏」という表現がされますが、初夏とはちょっと違う。 季節感は春とは似ていない。 けどうりずん

        • 腰は体の要なりけり

          にくづきに 要(かなめ)と書いて 腰と読む 腰は体の要なりけり        (久美 体川柳) ひさしぶりに腰を痛めました。 腰というよりも背中の真ん中へん・・・胸椎の一番下あたり? いわゆる グキッ (゚Д゚;) ていうヤツです。 なにしたの?と聞かれるのですが何もしてません。 重いものを持ったわけでもなく、急になんでもないときに突然キタのです。 あえて言えば、朝起きて体をひねる動作をしたりしたのですがそのときも特になにも起きていなくて、それからかなり時間がたっ

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          じぶんの話②過ぎたるは及ばざるがごとし

          先日は健康についての話をチラリと書きました。 健康志向ではあるけど何かに偏らないようにしているつもりです。 過去いろんな健康法に手を出してきましたが、結局はバランスなんだよなと、いつもそこに行き着いています。 例えば食事で言えば、「糖質制限」だとか、「グルテンフリー」だとか「MEC」とか過去にいろいろ試してみました。 自分にそれらが合うかどうか、いったいどんな健康効果があるのか、それを確かめるつもりでやってみました。 どれもこれも一定の結果は出ます。 肉体的には悪いと感

          じぶんの話②過ぎたるは及ばざるがごとし

          じぶんの話:①ライフワークとしての健康

          しばらくブログ的に何かじぶんについてゆるっと書いていこうと思っています。 スタジオ経営していた間はレッスンなどのお知らせ投稿ばかりになっていたと思います。 今はそういうのから離れてみたいと思いました。 なるべく1000文字以内で記事を書いていきたいと思っています。 うっかりたくさん書いてしまうたちなのですが細切れに・・ 今日は昔からのライフワークである健康について。 思えば子供のころから健康オタクだったのです。 小学生のころ、旅行先で足つぼの本とか見つけて買ってもらう

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          新年あけましておめでとうございます

          お久しぶりの投稿です。 2024年の元旦を迎えました (元旦に書きはじめたのに、続きをようやく書いて今日になりました( ̄▽ ̄;)) 本年も皆様が健康で幸多き1年となりますよう、祈念しております。 今回のカバー写真は自宅近辺で撮影した元旦の初日の出です。 と、元旦の昼頃書き始めたときには何も起きていなかったのです。 その後からみなさんご存知のように次々と災害、事故、火災などなど。。日本はどうなってしまうのか。 出だしから不安げな2024年となってしまいましたが、私は

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          「科学」になってきた波動の世界

          先日のこと。 家族でお茶を飲むときにコーヒーを入れて飲もうとしたら、ドリップ用のコーヒーを切らしており、インスタントコーヒーを入れることにしました。 インスタントは久しぶりに飲むとおいしくないなあ・・・と感じちゃいますね(;^ω^) そこでふと思いついて実験してみることにしました。 どんな実験かというと、コーヒーに波動をかけるというものです。 なんだか怪しく聞こえる?(;^ω^) 具体的に何をやるかというと、 とあるスマホアプリを起動させてコーヒーの入ったカップを

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          ピラティスは手段。よりよい生活をかなえるために。

          noteはこれまではホームページとして使ってきたのでいつも自分のお仕事に関するおしらせ投稿ばかりしてきましたが、今月から、以前使っていたHPを復活させることにして、noteはブログ的に私の考えや日々の、出来事など発信することにしました。 そんなわけで今回は、今まであまり積極的に記事を書いてこれてなかったピラティスについてようやく触れたいと思います。 私がピラティスに出会った経緯と、最近そのピラティスによって起きた出来事を語らせてください。 ちょっと長くなっていますが最後

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          レッスンについて

          このページはレッスンや講座についての概要をご案内しています。 さらに詳細なご案内は別ページを設けています。 社交ダンスレッスンパーティダンス~競技ダンスまで指導。 私のレッスンの特徴は、これまで取り組んできたフィギュアスケートやピラティスの知識・経験を活用し、身体の使い方をしっかりお伝えします。 上達のために基礎練習もしっかり取り組んでみたい方、姿勢改善して無理のない動き、合理的で美しい動きを身に着けたい方に。 ピラティスピラティスは姿勢や動きのクセを改善したい方向けの

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          ラテンバイエル ルンバ編!

          昨日久々の動画をアップしました。こちらは沖縄のスタジオを閉める前に撮っていたものです。また近々動画を撮影できるようにしたいと思っています。撮りためたもので問題なければあと1本くらいは何か出すかもしれませ~ん

          ラテンバイエル ルンバ編!

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          7年間ありがとうございました

          生徒のみなさま スタジオレンタルご利用頂いたみなさま 兼ねてからお伝えしておりましたように、このたびスタジオを8月末で閉鎖いたしました。 やめると決めてからも数々の困難があり、自分1人では終了に持っていくことができませんでしたが たくさんの方に助けていただきました。 本当にありがとうございました。 8月に入ってから毎日ジェットコースターに乗り続けてるような日々でしたが31日、無事スタジオと自宅の引越しを終え、7年間の営業と11年間の沖縄生活を終えることができました。

          7年間ありがとうございました

          地味な練習が上達への近道~! ラテン基礎動画アップしました。

          みなさんこんにちは! 昨日、新しい動画をYouTubeにあげました 個人的に思うところなのですが、社交ダンスをはじめる方は大人からの人が多いのですが、きちんとした「基礎練習」をする人はどちらかというと少数派だと思います。 競技に出るという人ですら、カップルでの練習はしても、基礎練習をあまりしない人もいます。 私は過去いくつかのスポーツをやってきましたが、スポーツ経験者ならある程度基礎練習をするのが当たり前という感覚はあると思います。 社交ダンスを踊るときに少しでも美

          地味な練習が上達への近道~! ラテン基礎動画アップしました。

          ルンバ ベーシック基礎練習動画をアップしました

          こんにちは! 先日、YouTubeにて以下の動画をアップしました! はじめてのルンバベーシック 初歩の初歩 この動画は、はじめてルンバを習い始めた人が、おうちで基礎練習をするときにみなさん「家に帰ってやってみようと思ったのに忘れた!」と口を揃えておっしゃるため、備忘録用に作りました。 はじめてルンバを習い始めた人には、いつもこの動きからお伝えしています。 これくらいならできそうだな!?と思った人、ぜひ社交ダンスはじめてみてくださいね! はじめて見た方には何をやっている

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          モテる!上級者への近道!ダンスウェア のおすすめメンズ編

          男性のみなさまお待たせしました。 レディース向けは2本も書いたのにメンズ向けはずっと放置・・・ようやくまとめました。 正直な話私は女子なので、実際に男性にとってよいウェアというよりは女子目線で「かっこいい」と思えるアイテムを選んでいます。つまりモテる!ウェアですよ!(^^♪ 基本的にダンス用のウェアは見た目重視ですから、かっこいいのは言うまでもないです。 ぜひダンスウェアを着て全員イケメンになってください! 今回ご紹介するウェアは主に練習用、またはパーティ参加できる程度

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          おしゃれして参加したい!女性のための社交ダンスパーティウェアのおすすめ

          今回は、パーティに最適な女性用のダンスウェアについてまとめてみました。 私の独断と偏見、好みもかなり入っておりますのでご了承くださいませ! パーティ用とレッスン用のダンスウェアの違いダンスウェアにこだわる人は、レッスン用とパーティ用は分けている人も多いでしょう。厳密にいえば、必ずしもレッスン用、パーティ用という違いはないものも多いですが、分ける基準としては以下のようなポイントがあります。 レッスンウェアは着用回数が多いので洗濯もしやすくシンプルなものになりやすい パーテ

          おしゃれして参加したい!女性のための社交ダンスパーティウェアのおすすめ