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一つ一つ見ていこう

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色々ある。 色々あるから… そこから見えてくる物を見てみようと思うのです。
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ゆっくりとほどけて

ゆっくりとほどけて

 ストレスと、どうにもならない日常。誰だって歳はとるし衰える。それは仕方のないことと頭では分かる。分かるから余計にやり場がない。そんな毎日の中、本当にちょっとした事で激情がわくようになって来ているのが自分でも分かっていた。

『心と身体がカチコチに硬直してしまっているのかもしれない…』

 抑えの効かない怒りを静かに自覚しつつ、『この怒りは感情ではないなぁ…ただのストレスからのイライラではない。』

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自然の中で呼吸する

自然の中で呼吸する

朝4時30分
誰も起きてこない静かな時間。自分だけの贅沢な時間。まだ目覚めていない頭と身体。様子を見ながらゆっくりゆっくり身体を動かしていく。
身体との対話。心との対話。
とても大切にしている時間です。

勤めに行っているので、朝からどうしても仕事のことが頭をよぎる。自分らしくない事や、やりたくない事…仕事だからやらなくちゃいけない。多かれ少なかれそういう事はある。仕方がない、仕方がないのだけれど

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感情ブラックボックス

感情ブラックボックス

お寺で働いている。

僧侶ではない。

事務員である。

事務員だけれど、色々、本当に色々ある。(笑)

ちょっと昨日、今日と
気持ちが落ちている。

疲れが溜まってきてるのかもしれないなぁ〜

休みの日に動き回ったからか…?(笑)

身近に明るいニュースが少ないから、
どちらかと言うと不安なニュースが多くて
気が滅入る。

今日は
勤め先の屋根が落ちた…
笑えない…(笑)

さて!

感情の事を

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残念なお知らせ

残念なお知らせ

お寺で働いている。

僧侶ではない。

事務員である。

事務員だけれど、色々、本当に色々ある。(笑)

観音さまから
お仕事が来ました。

『平和』とは何ですか?
どうしたら世界は『平和』になると思う?

そんなお題が降りて来た。

皆さんも考えてみてね。
よかったらコメントしてね。

…教えてほしい…(笑)


心が平和なら平和なのかな…
なんて、ぼんやり思う。

でも、残念だけど…

嫌い

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感情的過ぎるですよ!

感情的過ぎるですよ!

お寺で働いている。

僧侶ではない。

事務員である。

事務員だけれど、色々、本当に色々ある。(笑)

日々、本当に色々な事が起こるよね。

人間、誰でも
ストレスが溜まったり、
イヤな事が起こると感情的になる。

そう、
感情的になってしまうのだ。
人間ってそういうものだ。

怒りっぽくなったり、
不機嫌になったり、
無口になったり、ね。

辛い事がつづくと
どんどん攻撃的になってしまったり、

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救いと学び

お寺で働いている。
僧侶ではない。
事務員である。

事務員だけれど、色々、本当に色々ある。(笑)

割りと大きなお寺なので、
本当に色々な人が来る。

お寺の敷地内に有名な城跡があるのでなおさらなのだろう。

慈悲とは何か?
救いとは何か?

先程まで
悪態をつき無理を言っていた人間が、
観音に手を合わせて
祈っている姿を見ていると、
考えさせられる。

慈悲とは何だろうか。
救いとは何だろう。

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