今日のス　すてきな香りで真面目なアロマ

あれがダメでも、これがある
がダメでも、あれがある

どのような難しそうな課題でも
そのような前がダメなら後ろ
右に行けなければ
左に行く

そのようにして過ごしていきたいですね。

アロマに携わる方たちが実際に使ってみて市販で売られているオススメアロマがあります。

ナリンと言うハーブをミックスした
アロマです。

ブレンドされていて、肌に塗るために希釈する
必要がありません。

お湯に落として、吸い込んでもいいですし、マスクに一滴落として、抗菌にもなります。

それも手に入りにくいことがありますよね。

スパイスならターメリック。
インド人のシェフなら手の傷などはターメリックを塗って直してしまいます。

香りをかぐだけならハッカ油。

それもない時は蜂蜜を舐める。
小さなお子さんや蜂蜜に対してまだ体の環境が整ってないお子さんにはだめです。

ユーカリも抗菌作用は大変大きなもので
インフルエンザが流行しているときは
洗濯物の中に2滴ほど入れて洗います。