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いっしーのつぶやき💡
2020年9月16日 10:33
体重測定と水1リットルを飲む。今の体を客観的な数値で確認し、水を飲んで体と血液をサラサラにする。1日の始まりは大切ですよね！ #毎日 #1日 #1言 #朝 #一番
2020年7月31日 20:43
朝カフェ行って、昼トレーニング。夜にまたカフェへ行く。ワンモアだから安くコーヒーを買える。時間を無駄にしない。もはや家をインテリアで飾る必要なし。笑 #毎日 #1日 #1言 #カフェ #習慣 #朝 #昼 #夜
2020年7月31日 08:20
朝に一日の7割の課題を終わらせる。時間はないんじゃなくて作ってないだけ。 #毎日 #1日 #1言 #朝 #課題 #時間
