出来ない理由は、72時間ルールにあった!知ってますか? この心理法則
🤩【 知ってました? 72時間ルールの法則 】
新しいチャレンジは、72時間以内に少しでも始めないと
人間は、やらないという選択を選ぶ!
💦💦💦=>> つまり、上手い言い訳を作り出すのです。
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
72時間を超えると、悪魔のささやき
「もう、無理やって」
「そんなん出来ないって」
「やれそうな気がしない」
「これ、しんどいなぁ」
これは、心理学的にも立証されています。
新しいことにチャレンジするのは、
人間にとってはリスクです。
失敗したら・・・
今現在であれば、「何事もチャレンジ♬」と
元気良く言えますが、
大昔の原始時代、新しいことをして失敗すると
それは死を意味します。
【脳内では、72時間の間に、様々な思考が動く】
72時間(3日間)であれば、
脳は、新しいことへのチャレンジを不安だけど
楽しいかもしれない、成功できるかもしれないと
考えることができます。
しかしながら、
これが72時間を過ぎたあたりから、
A これは、ここまで経ってもやらないのだから、
やってもムダだなんだ!
B これは、ここまで経ってもやらないのだから、
実はハイリスクなことなんだ!
C これは、ここまで経ってもやらないのだから、
面白くないことなんだ!
時間の経過と共に、言い訳探しに入ります。
ある意味、脳は賢いのです!
=>> ダラダラとやるか?やらないか?を
考えているのは時間のムダですからね。
さぁ、もう分かりましたよね? ( `ー´)ノ
☆彡 やりたいこと、挑戦したいこと
ちょっとした小さなことでイイんです。
72時間以内にやりましょう!
↓↓↓↓↓↓
< そうすれば、継続となり習慣となり実現となります >
例: とにかく、やりたいことをネットで調べてみる
やりたいことを友人に話してみる
やりたいことを紙に書いてみる
やりたいことの本を立ち読みする
やりたいことをなんとなく真似てみる
🤩これら、全部、無料ですぐにできますよね ( ..)φメモメモ
それでは、またです。
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