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HSP 適応障害

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#夫婦生活

最近の気付き

最近の気付き

こんにちは。
カードリーディングをよく見るようになりました。

気付きが多いです。
3歳の頃の自分のお話を聞いていて、気付きました。

私は、小さい頃から泣き虫であまり笑わなかった。
怖がりで甘えん坊、人前に出ると緊張して涙で目がいっぱいになる。

泣き虫が続くと、「また泣いてる」・「泣き虫だなあ」と笑われたり、呆れられるようになっていく。
泣きそうな顔をすると、みんなが私を見る。
心配そうに見る

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繊細さんが働きやすい環境を私が作れるかもと思ったので、夢の1つにしてみます

繊細さんが働きやすい環境を私が作れるかもと思ったので、夢の1つにしてみます

おおきい思い付きですが、文字にして書いてみます。

「繊細さんは在宅ワークが向いてますよ」とか「繊細さんに向いている在宅ワークはこれ」とか記事でみますが、わかっていても動けない方はきっといるはず。

私は幼稚園児の頃の夢が「ライター」だったこともあり、小さい頃から作文を書くことがすきでした。
おかげで素敵な方と出会い、今の環境に身を置くことができています。

いま私はようやく自分のブログを開設し、

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人生無駄なことなんて、ひとっつもないお話

人生無駄なことなんて、ひとっつもないお話

花粉と虫が活躍する季節、窓すら開けられません嫁です。

外のお仕事をやめてから、毎日が新鮮です。
「仕事が来る」と思いながら重い気分で寝ていた日々がなくなり、毎晩毎朝おだやかな気持ちで安心して眠れています。

時間に縛られず、やるべきことをこなし、今日もがんばったなあって。
たまに、「私だけこんな生活をしてずるいよな」って思うときもありますが、
それは私ががんばってきたからなんだよって、言われてい

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自分のすきな空間を1つ作ってみよう

自分のすきな空間を1つ作ってみよう

こんにちは。
なんだか楽しくなってきている嫁です。

今日は、「自分のすきな空間を1つ作ってみよう」のお話。

自分のすきな空間を作るといいこと自分のすきな空間を作ると、「癒し」と「安心」を感じることができます。
その空間だけは、守られているように見えるんですよね。
自分の聖域、みたいな。

自分の部屋がなくても、1つの空間にすきなものを置いたり飾るだけでいいんですよ。

ちなみにわたしは、リビン

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とりあえず、を使いまくる

とりあえず、を使いまくる

こんにちは。
やりたいことがもうすぐ叶いそうで、わくわくしてます嫁です。
あ、病み上がりで本調子ではありません。

「なかなか決断ができなくて苦しんでいる」、「次へ進むリスクに怯えて動けない」、「決められなくて考えるのをやめてしまう」、「もう考えるのが疲れた」という方。

魔法の言葉、「とりあえず」の使い放題券をお贈りしましょう。

「とりあえず」を使い始めたら、人生がすごく楽になりました。
まず

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相手と一緒にいて悪い方向へいってしまいそうになったら、関わるのをやめよう

相手と一緒にいて悪い方向へいってしまいそうになったら、関わるのをやめよう

こんにちは。
HSPや適応障害に役立つ記事がなかなか思いつかなかったのですが、お仕事中に感じたことを書きたくなったので今日はそちらを。

同じように感じている方がいたら、伝えたいと思いました。
それは、
「相手と一緒にいて悪い方向へいってしまいそうになったら、関わるのをやめよう」ということ。

なぜそう思ったかというと、

これ以上関わっていたら、悪いことが起きた時になんでも相手のせいにしたり、自

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適応障害になってから、今

適応障害になってから、今

こんにちは、嫁です。

適応障害になって約1年半くらい、経ちました。
改善はされてきているし、受け入れられるようになってきた。
いまだに、「わたし前はこんなに弱くなかったのに。」とは思います。

前のわたしは、正社員で8時間の週5日勤務をこなし、うじうじ悩んだり、落ち込んだり、泣き喚くことなんてなかったからです。
わたし以外の適応障害になった方も、そうなのかなあ?

ただ自分と環境の相性が良かった

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繊細嫁が最近はまっていること

繊細嫁が最近はまっていること

あけまして、おめでとうございます。
今後ともそうまふうふをおねがい致します。

わたしが最近はまっていることをかきます。
世界中の繊細さんにもおすすめできるかもと思ったので、興味があったらやってみてくださいね。

お白湯わたしは4年前くらいから、毎日お水を2・3L飲んでいます。(詳しくはまた別の記事で)

春夏はたくさん飲めますが、秋冬は寒いのでたくさん飲みたくてもなかなか気が進みません。
そこで

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