2児パパのサラリーマン再休職日記(公園にお出かけ)

休職12日目。今日は喉が痛いが、子供の体力が有り余っているため、公園に出かけた。途中熱中症になりかけたが、何とか持ちこたえれた。

話は変わるが、今の私の大きな課題は「今の自分を受け入れる事」だと思っている。この課題認識はあるのだが、なかなか難易度が高いし、そもそもどういうアクションを取ればよいのかわかっていない。

・今の休職の状況を信頼できる人に話すこと？→確かに、今は妻にしか言っていないし、一人しかいない親友や親にも言っていない（ちなみに1回目の休職の時も）。変に自分のことで心配をかけたくないと思っている謎のプライドがある。

・自分が今後しんどくなったときに、他人に話を聞いてもらうこと？→そもそも自分のネガティブな話を聞いてもらったら、相手もしんどくなるし、そのしんどい表情を自分はキャッチするので、それで話したくなくなる。それだったら、自分の中で自己完結しようと思ってしまう。

なんか、結局、自分のプライドが邪魔している。結局他人の目が気になって、承認欲求が強くて、人から見た人生を生きている。これを何とかしないとビジネス社会、ひいては人生を楽しく生きることができない。ただ、30年間こうやって生きてきた。2年近く心理学・社会学を勉強して、自分を変えようと思ってはみたが、実行できていない。中々自分を変えるのは難しいなぁ。

本日も、ここまで読んでいただき、ありがとうございました。