2児パパのサラリーマン再休職日記(10月復帰で動く)

休職77日目。
今日は産業医面談だった。
一応、産業医的には10月1日に復職前提で、動くことになった。
そのために、9月中旬から上司含めた面談がある。あと1カ月後に上司と話さないといけない。

何か、1回目の休職時は働きたいという気持ちがあったが、今回はその気合が出てこない。なので、産業医面談で復職に向けた時期が決まったときに、「んー何か今の段階で復職の不安は消えないなー」と思いながら、面談をしていた。

ちょうど、今日の夕方にカウンセリングがあったので、カウンセラーに今日決まったことを伝えて、今の不安を伝えてみた。

・産業医はプロなので、挙動や受け答えで判断しながら仕事しており、それもかんがみて10/1復職を目途にしたと思う。
・1回目の復職も早く働き出さないといけないという不安から、焦っていたように見える。その焦りも社交不安症の症状だと思う。今回の2回目の休職は自分の病気そのものに向き合っている。きちんと直さないといけない、どこまで治ればいいかと現実に向き合っているわけだが、不安に関する症状がまだ消えていないと思う。

一旦、上記のような感じでアドバイスをもらっただが、とりあえずカウンセラーに話せたので、気持ちが少しすっきりした。

今日から妻子が義実家に帰っているので、1週間くらいは1人で過ごす。生活リズムが乱れないように気を付けて生きていこう。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。