2児パパのサラリーマン再休職日記(今思うこと)

タイトルを変えてみた。

今週から再休職している。毎日家に居ている。妻は朝から息子を幼稚園に送るための準備をして、午前中は就学前の娘と公園に遊ばせに行っている。午後は昼食を作り、晩御飯の準備をしながら、あっという間に幼稚園に息子のお迎えの時間。午後は二人の子供を遊ばせて、へとへとで夕方に家に帰ってくる。

この様子を私は家に居てみている。何をしているかというと、家にいてパソコンをしている。私はあるべき思考・白黒思考が強く、「男が家に居て稼いでこないのは何の価値があるのだ」と考えてしまうため、なぜか今日クラウドワークス（ネットで仕事を請け負えるサービス）に登録し、少しだけお小遣い稼ぎをしている。多分、休職中でお金面で自分が気にしているので、少しでも稼ごうと考えているのだろう。

今言ったことは、意味がない。体調を整えて、復職して、再度仕事ができればよいし、ここでクラウドワークスをしたからといって、金銭的に微々たるものだから雀の涙だ。

要は、何かをしておかないといけない。目の前の何かに集中していないといけない。暇な時間があると余計なことを考えるということに気づいた。例えば、妻の昨日の一言の意味を推測して、勝手に落ち込んだり。盆に帰省したら家族にどう思われるだろうか。次の仕事でもし同様のことがあれば、再び休職という形で逃げになってしまうのだろうか。

そのため、体調回復がなにより優先なのだ。ただ、体調回復って何をすればよい？何かをしないといけないと考えていることがダメなのか？一日ぼーっとしていると自動思考が働いて、考えたくもない。誰がどうすればよいか教えてくれ。。