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なんでもない

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#健康

夜更かしはマジでダメという雑記

昨日夜更かしをした。
漫画は本当にすごいね。眠いという感情や体の疲れを一気にふっ飛ばす。気づいたら3時。

普段自分の部屋には朝日が差し込むようにしているので、(東側のカーテンは薄い)いつも同じような時間に起きる。
そうすると、夜更かしが=寝不足になる。

朝起きた時点で、あ、これだめだなって思った。体が重いし眠いし何より起きたくない。
今日は10:00からジムのヨガを予約していて、それに行くこと

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金の価値は年齢とともに低下する

DIE WITH ZERO
という本の考え方が自分の考えに近かった。

若い時にお金をちまちま貯めないで使っちゃおうよ、思い出(経験)が1番の財産だよという内容。

分厚い本だが文量は少なく表現も平易で読みやすいので、ぜひ手に取ってみるといい。
ざっと10分くらいで目を通せる内容である。

金から価値を引き出す能力は、年齢と共に低下する

その中に上記のような文があった。
これは私の考え方にとても

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