夫婦関係をより良くする自己表現が学べる「夫婦・カップルのためのアサーション（野末武義 著）」【書評】

こんにちは、そのまんま夫婦　妻のひよこです。

このnoteでは「夫婦・カップルのためのアサーション（野末武義 著）」という本での学びをまとめていきます。

夫婦関係の本は、主観的で自分をなぐさめてくれるだけの本が多いんですが、この本は心理学の観点から客観的に書かれています。

間違いなく自分とパートナーの理解を深め、解決に導いてくれる良書です。

■ アサーションとは？
アサーションとは、195