#アサーション
夫婦関係をより良くする自己表現が学べる「夫婦・カップルのためのアサーション(野末武義 著)」【書評】
こんにちは、そのまんま夫婦 妻のひよこです。
このnoteでは「夫婦・カップルのためのアサーション(野末武義 著)」という本での学びをまとめていきます。
夫婦関係の本は、主観的で自分をなぐさめてくれるだけの本が多いんですが、この本は心理学の観点から客観的に書かれています。
間違いなく自分とパートナーの理解を深め、解決に導いてくれる良書です。
■ アサーションとは?
アサーションとは、195