今日から5月だというのにとても寒いですね。

練習🎹していると真冬でもたくさん汗をかいてしまうのですが、このような湿気の多い季節は特に、身体を冷やさないよう上手に対処するのが難しいと感じます🐴

写真は、そんな自律神経の不調に苦しみつつ、がんばって作った昨日の夕飯です。
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今日のおうちごはん

今日やったこと

私に魅力をお感じ下さるそのお心を、もしサポートとしてもお伝え下さいましたなら大変幸せに存じます。体質上、生きるために私にはどうしても日々必要な、保険適用外の医療を含め、制作に充当させて頂きます。より美しい作品、演奏をご披露することで、頂戴したお気持ちにきっとお応え致します。