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11/4「己の舌で、確かめて」産休１９日目
６：００起床。６：２５テレビ体操。
朝ご飯は昨日の鶏白湯鍋の残り。昨日の鍋ラーメンが美味しかったので、朝ラーメンをしたい衝動に駆られた。だが、一昨日から続いている糖質過多状態。摂取カロリーが消費カロリーを上回っていることが明らかなので、昨日よりも体重が増えていたらやめようと思い、体重を測ってみた。増えていた。やめた。
９：００、農協の直売所に行く。玉ねぎ、りんご、柿、にんにく、ミニトマトを買う
11/3「床屋の顔そりのすゝめ」産休１８日目
5:00起床。いつも昨日洗った食器を片付けるところから一日が始まるんだけど、なんとなく気が向いてシンクやらコンロをピカピカに磨いてみた。ついでにハイターでまな板を漂白した。
お湯を飲みながら、YouTubeを観て、noteを書く。6:25テレビ体操。
終わってから朝食の準備。今日は食パンが食べたかったので冷凍していた8枚切りを焼いていく。お湯を沸かしてキノコポタージュ。昨日の真鱈とじゃがいもの
11/2「aikoを観ながら踏み台昇降」産休１７日目
昨日の夜中に久々に右足が攣って絶叫した。就寝中に突如襲ってくる足攣り恐怖すぎる。治まってからもしばらく痛いので湿布を貼って寝る。６：００起床。炊飯器を予約してなかったので早炊きでご飯を炊く。６：２５テレビ体操。
今日は夫が出張に行く日。朝ご飯は昨日のカレーの残りと、豚バラ大根、鶏むね肉レンチン。チーズ入り卵焼き。
８：３０夫を送り出す。９：００note書く。書きながらアマプラでaikoのライブ
11/1「つまらんと思える贅沢」産休１６日目
５：００起床。朝ご飯とお弁当を作る。余裕があるので洗濯物もこの時点で畳む。６：２５テレビ体操。６：４０朝食。今日から新米。モチモチして旨い。
８：００noteを書きたいところだが、職場から届いた年末調整の書類を書かなければならない。数ある書類の中でも億劫中の億劫。こういう面倒くさいものは朝イチで片付けないと一生やらない。年収も家族形態も変わらないので毎年書くことは一緒なのだが。やったことはないけ
10/31「サラダの食べ方、イカをゲット」産休１５日目
５：４５起床。朝ご飯と夫の弁当を作る。いつも通り、ご飯、味噌汁、ゆで卵、梅干し、納豆、ヨーグルト、ヤクルト。弁当も昨日と同じ。
６：２５テレビ体操。綱引き大会をする。
６：４０朝ご飯。７：１５、夫を叩き起こそうと寝室のドアを開けたら起立した夫と遭遇してお互いビビる。
７：４５ゴミ出し。洗濯機回す。
９：００note書く。
１０：３０、妊娠記録アプリ「トツキトオカ」の今日のメッセージで、骨
10/30「義姉とランチ」産休１４日目
５：００起床。朝ご飯と夫の弁当作り。味噌汁（じゃがいも、チンゲン菜、しめじ、ネギ、わかめ）、ご飯、納豆、ゆで卵、梅干し、ヨーグルト、ヤクルト。弁当はご飯、梅干し、液体塩こうじ漬けの鶏むねのレンチン、ブロッコリー、レンコン酢漬け、カブと人参の浅漬、ちくわカレーマヨ炒め。
６：２５体操。６：４０朝食。７：１５夫を叩き起こす。７：３０身支度を済ませる。
８：００、洗濯物を畳む。爪を切る。家計簿をつけ
10/29「イカとブリを探した日」産休１３日目
５：００起床。夫の弁当は不要。朝ご飯は味噌汁（じゃがいも、ネギ、チンゲン菜、しめじ）、ご飯、梅干し、納豆、ヨーグルト、ヤクルト。
８：００昨日義実家から野菜を頂いたので、これらを使って何を作るかを考えた。里芋は、イカと里芋の煮物。大根はブリ大根にしたい。
９：００すぎ、note書く。
１０：３０、イカとブリを買いにスーパーへ、しかし！！イカが捌いてあるものがない。いつもはあるのに…。スルメイ
10/28「今ある現状は当たり前ではなくて」産休１２日目
５：００起き、を失敗して６：００起きになってしまた。
昨日夫は夜遅くまで仕事、その後みんなですき家に行ってお腹いっぱいなので朝ご飯はいらないと予め言われていた。なので自分の朝食と、夫の弁当だけ用意すればいい。
しかしながら、昨日の夜中から腹痛と胃の違和感が発生。原因は分かっている。昨日義実家でしゃぶしゃぶを食べたのだが、食べるラー油をいっぱいかけて食べてしまった。冷静に考えてあれは重めの油であ
10/27「客人が！来る！私の菓子盆選手権」産休１１日目
５：００起床。今日も夫は仕事。いつもよりかなり早めに出る。昨日のキムチ鍋の残りを食べる。しかも私は残った汁にご飯ととろけるチーズを入れてリゾットにして食べてしまった。背徳感。
今日は客人が来る。夫を見送ったあとは、客人が来る時間を逆算してありとあらゆる家事と準備をこなさなくてはならない。今日来る客人は、３人。詳しいことは言えないが、遠方から来る方で、私の友人ではなく、年齢層も高め。きちんと会うの
10/26「給料日の贅沢、１週間ぶりの愛車」産休１０日目
夜中何度もトイレに起きるので、４時頃にすっかり目が冴えてしまった。諦めて起きる。早く起きたからと言って早めに何かができるでもない。通信制限がかかったような重たいフットワークでひたすらスマホをいじり、目についたところを適当に掃除してみたり。
土曜日なので朝ご飯はより適当。ご飯が余っていたので玉ねぎと卵でチャーハンにする。あとはヤクルトとヨーグルト、つけあわせはなにもない。
起きてきた夫とぐだぐだ
10/25「パリパリパリパリパｒ」産休９日目
今日も終わるのというのに、昨日の日記を書いている。
４：５０起床。やはりこの時間に起きると、いつものペースという感じがする。朝食作り、味噌汁（かぶ、ビタミン菜、しめじ、わかめ）を作る。夫のお弁当は、ご飯、鶏むねレンチン、れんこん酢漬け、かぶの浅漬け、里芋の煮物、ひじきの煮物、昨日の残りのなすとピーマンの味噌炒め、かぶの葉のふりかけ。
６：２５テレビ体操、６：４０朝食。
８：００夫の出勤ととも
10/24「みしらず柿と唐突なムスカ」産休8日目
6:00起床。やってんなーと思ったが、今日は夫の弁当は作らなくていいし、昨日作った豚汁があるからなーんにもしなくていい。いえーい✌️
6:25テレビ体操。今日は鈴木指導者による綱引き大会の日、そして鈴木指導者がやたらイキイキするラジオ体操第二の日。
6:40朝食。豚汁、ご飯、ゆでたまご、梅干し、納豆、ヨーグルト、ヤクルト。
今日はゴミ袋が重いのでゴミ出しは夫に任せてしまった。干していたスニー
10/23「静と動」産休７日目
５：００起床。朝ご飯と夫のお弁当作り。味噌汁（具材はじゃがいも、ネギ、しめじ、わかめ）、ご飯、納豆、しらす、梅干し、ゆでたまご、いつも書いてなかったが毎朝ヨーグルトとヤクルトも飲んでいる。お弁当はご飯、塩こうじ漬け鶏むねレンチン、れんこん酢漬け、ブロッコリー、かぶの浅漬け、里芋の煮物、ひじき煮、かぶの葉っぱのふりかけ。
６：２５テレビ体操、水曜日はみんなの体操とラジオ体操第一、みんなの体操好き。
10/22「蒸しそばとおソノさん」産休６日目
寝過ごした日というのは、目を覚ましたときに３秒くらいでなんとなく悟るものである。カーテンの隙間から溢れる光の量とか、目覚めたときの、身体がいつにも増して寝てやった感。これはやってんな…と思いながら目覚まし時計を確認すると、５：５０だった。１時間寝坊。
今は仕事に行かなくていいので、焦りはないが、朝食作りと夫の弁当作り、何より６：２５のテレビ体操に間に合わなければならない。今日も体操指導員が、視聴