10/23「静と動」産休７日目

５：００起床。朝ご飯と夫のお弁当作り。味噌汁（具材はじゃがいも、ネギ、しめじ、わかめ）、ご飯、納豆、しらす、梅干し、ゆでたまご、いつも書いてなかったが毎朝ヨーグルトとヤクルトも飲んでいる。お弁当はご飯、塩こうじ漬け鶏むねレンチン、れんこん酢漬け、ブロッコリー、かぶの浅漬け、里芋の煮物、ひじき煮、かぶの葉っぱのふりかけ。

６：２５テレビ体操、水曜日はみんなの体操とラジオ体操第一、みんなの体操好き。

６：４０朝ご飯、夫が遅れて起きてくる。

７：４５ゴミ出しがてら散歩。こないだ私の車内にうっかり忍び込んでしまった、ハチワレ野良猫と遭遇。お互いそしらぬふりをする。

８：３０洗濯機回す。ベランダに行き、昨日干したスニーカーの様子を見に行くが乾いていない。場所を変えて干し直す。

９：００noteを書く。文章を書くのは遅いほうだと思う。日記のように推敲し直すことがほぼない内容でも小１時間はかかる。いつも余計なことを書いてしまうからだろう。こんなふうに。

１０：３０出産の勉強のため、アマプラでコウノドリを観る。普段ドラマを全く観ないので、ドラマ１話５０分は長く感じる。３０分がちょうどいい。１話９０分の韓ドラは一生観れないんじゃないかと思う。
コウノドリ１話目で早速色んな症例の妊婦さんが命がけで出産していて泣ける。そして出産を終えてから始まる現実に考えさせられる。

１１：３０、動くため家中をクイックルワイパーで掃除をする。１日の中で静と動を交互に行うように意識する。

１２：００お昼。今日もランチプレートとさつまいも。コウノドリ２話目を観る。２話まで観て、自分が今まで観ていたのはシーズン２であることを知る。今更後戻りできない。

安定の

１３：３０、動くため散歩に出るが、歩き初めてすぐお腹が張ってしまったので１０分足らずで終了。

踏み台昇降をしようと自室に行くが、本棚にあったはるな檸檬さんの「れもん、うむもん！」をつい読みふける。踏み台を椅子にして。妊娠前、妊娠初期、中期、そして後期の今、読み返すと感じ方が変わる。自分の体験と比較できる。

れもん、うむもん！――そして、ママになる――

１４：３０観念して踏み台昇降を１０分間する。

１５：３０踏み台昇降したあと、お茶を飲んでボーッとしていたが眠気に抗えず寝る。

１７：００起床、冷蔵庫の食材を一層するため、豚汁を作る。特に里芋を消費したい。こないだあんなに茹でたのに小芋がまだいる。駆逐してやる、一つ残らず。

１８：００、作り出して１時間立つのに未だに里芋を剥き続けている現実にキレそうになる。豚汁って、下ごしらえに時間がかかるのに出来上がるのは１品って本当にどうかしている料理だと思う。でもめちゃくちゃ美味いから何度でも作ってしまう。

１９：００、豚汁が完成したので、夜ご飯に。炒める油が多かったのと、使った豚こまの脂身が多めで全体的に油っぽくなってしまったのは反省点。里芋は駆逐した。

駆逐した、里芋たちが、夢の跡(七五調)

２０：００風呂、２１：００夫帰宅。誘惑に負けて、亀田製菓のカレーせんと、いただきものの酒田米菓のわさびせんべいを少し食べた。

カレーせんめっちゃくちゃ旨いのよ

今日は久しぶりにノーマネーデーだった。お金使わない日があると心理的に安心する。そして静と動。note、ドラマ鑑賞、読書、昼寝は「静」。朝食&弁当作り、体操、ゴミ出し、踏み台昇降、豚汁づくりは「動」。時間でみると明らかに「静」が多めだが、これからも偏らず意識してやっていきたい。

２２：００入眠。