自宅でできる運動不足解消法～スナックル リモートワーク特集～

新型コロナウイルス感染拡大の影響により増えている在宅ワークをお手伝いするため、自宅での間食習慣や健康管理に役立つ情報をお届けする「スナックル リモートワーク特集」。

今回のテーマは、リモートワークを始めて感じる方も多い＜運動不足＞。今まで通勤にかかっていた移動が無くなって、仕事机とトイレを行き来するだけの生活を何とかしたい...でも筋トレとかちょっとキツイ....という方に向けて、運動が苦手な方