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エンパワメントセッションを受けました
こんばんは。すーです。元気です。
突然ですが、お知り合い(かおかおさん)が始めたという表題のエンパワメントセッションというものを受けてみました。
その記録です。(さくらではありません)
概要、こんな感じです。
うつ病や心の障がいにより、精神面でマイナスになっている方をゼロに戻す方法は長年研究・実践されてきたようですが、ゼロからプラス(幸せな状態)にすることに目を向けられたのは最近のことのようです
こんばんは。すーです。元気です。
突然ですが、お知り合い(かおかおさん)が始めたという表題のエンパワメントセッションというものを受けてみました。
その記録です。(さくらではありません)
概要、こんな感じです。
うつ病や心の障がいにより、精神面でマイナスになっている方をゼロに戻す方法は長年研究・実践されてきたようですが、ゼロからプラス(幸せな状態)にすることに目を向けられたのは最近のことのようです