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【自分を好きになる】自己肯定感を爆上げする7つの方法
こんにちは、成功勇者LV.99です。
さっそく質問ですが、
「あなたは自己肯定感が高いですか？」
おそらくこの記事を見に来てくれているということは、自己肯定感はあまり高くないと思います。
ちなみに、ボクもかつては自信が全くなくて、めちゃくちゃ優柔不断で、物事を、人生さえも人に任せてきたという経歴があります。
「人に振り回されて人生を終えるのは嫌だ」
「自分にはもっともっと価値があるはずだ」
揺るぎない自信が手に入る！秘密のセルフトーク集
この記事は5分ほどで読めます。
こんにちは、成功勇者LV.99です。
前に自分の行動力を上げて人生を変えるためにアファメーションを伝授しましたが、今回はセルフトークという技術をお伝えしていきます。
アファメーションは使えればスゴイ武器になりますが、基本的に朝と夜の2回でじっくりと潜在意識を書き換える技術なので、いかんせん時間がかかります。
それと違い、セルフトークは一日のうちに何回でもやっ