11月1日、あ、2日？

こんばんはトレパパです。
本日11月1日の日記を書こうと思います。・・・もう2日ですが。

理由は寝落ちですね。はい、完全にやらかしました。

気付いたら布団の中、晩ご飯を食べたところまでしか記憶にない。大丈夫かよ、おれ。

最近飲み位過ぎに気をつけるようお酒の量は調整して少なくしているものの記憶がなくなることが多い。

歳なのか。

お酒はやめたいけどやめられませんね。←アル中の脳内

今日の出来事

5時半、起床。

目覚めはそこそこ。二日酔いチックな状況。
瞑想を10分行い水分補給。

毎朝の日課体重測定。58,3kg

カロリー計算めんどくさくなってきた。

かつての56kgは何処へやら。　

朝食メニュー

・茹で卵3個
・サラダチキン
・ブラックコーヒー

最近コンビニで買うことが増えてきた。手軽に買えるのでついつい怠けてしまう。

仕事

今日もDラボを聞きながら単純作業。性感帯についていろいろ学べた。明日から実行していこうと思う。
最近店の売り上げが悪く頭を抱える日々、そろそろ潰れるかもしれない。できる事を最大限やっていきます。　

仕事を終えて

いつもならコンビニで缶チューハイを購入してから帰ることが日課だったが今日はそのまま帰宅。

妻は鬼滅の刃の映画を見にいったらしい。噂に聞く映画は漫画を見ている人からすると、懐かしさを感じるらしい。

漫画を読んでない人は読む前にいった方が感動するらしい。

家族で楽しめる映画ってすごいと思う。

子供たちに愛情をたっぷり振りまきお酒を呑みます。　

本日のメニュー　

・ハイボール✖️2
・焼酎✖️1

・赤ワイン✖️1
・無水鍋
・キムチ
・その他お惣菜

無水鍋は前から作りたいと思っていたがなかなか手が出なかったが、いざ作ると最高に酒に合う。
大満足が故に記憶をなくして就寝。

まとめ

久しぶりにお風呂にも入らず寝落ちしました。現在の時刻は午前２時。

いつもなら再度寝るがなかなか寝付けないので読書とPC。

意外と集中できるなと思った。生活リズムが狂いそうだがたまには悪くないだろう。

シャワーを浴びたいところだが覚醒しそうで気が引ける。素直に眠くなる事を待つことにします。