休み明けの仕事・勉強はどうしても憂鬱になりがちです。人間は本来サボるのが好きな生き物ですからね。

ですので、休み明けには少し楽しみを用意しておくのがおすすめ✨

休み明けをチートデイに設定しておいたり、帰りにマッサージを予約しておいたり。モチベを上げられるよう工夫を👍