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はぐれても縁となりて
「みなさん、おげんきですか!
あついなか、おかわりないですか!」
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しっかりごはんを食べよう!
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おやつ、蒸しいも
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緑豆を発芽させる、
びんを握ると、あたたかい!
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フェヌグリークも、発芽させて食べる
豆などは、発芽したばかりの時が
いちばん糖度も高く、栄養価も高いとか。
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ヨーグルト、豆乳ヨーグルト
タネを変えてみました
![](https://assets.st-note.com/img/1721995701092-gQEfJLaIob.jpg?width=1200)
畑のお野菜、またいただきました
ありがたさに、涙が出そうです‥🙇感謝!
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野菜たちと
発芽レンズ豆
発芽ソバの実
りんごなど
パン、ヨーグルト
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発芽黒ひよこ豆
チャナマサラ(まめカレー)
![](https://assets.st-note.com/img/1721995807794-z3jXve6Rcf.jpg?width=1200)
豆たちのサラダを食べるのに
ココナツをかけて食べると、とっても美味とのウワサ!
ムキャーッ!!
コンクリートにたたきつけて割りました
![](https://assets.st-note.com/img/1721995835648-3qN8EAM2eV.jpg?width=1200)
ココナッツ削り器を固定し
けずっていく!!
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ふわふわのけずりたて
すごい旨味と風味!
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※忘備録:とっても素敵なTina Dawsonという
女性のブログをみつけた。
ビルマとインドにルーツを持ち、HPで故郷の料理などを発信する
女性。
「ビルマで迫害を受けのがれ
言語を使わなくなっても、
わたしたちは伝統的な「食べ物」で繋がっていた」と・・
※以下、話が飛んでしまいます。もうしわけありません。
先日、あらためて
主治医より「自閉症」と告げられ、
わたしは寝込んでしまいました。
社会不適合を極め、
わたしは考えました
「昔からそのような人々(はずれもののコミュニティ)は、あっ
たはずだ」と・・
日本でいう「サンカ」
ヨーロッパでいう「ロマ」・・
このような書籍を見つけました、
「ゾミア ジェームズ・C・スコット」
インドシナ半島の奥地「ゾミア」にて
さまざまな人々が独自の社会を築く
「文字を使わず口承で伝え、親族関係を自由自在に変化させる文化を発達させてきたのは、権力からの自由と自治のための戦略だった、というわけだ。
さらにスコットの眼差しは、全世界に広がる。
アメリカ大陸の逃亡奴隷によるマルーン共同体、ヨーロッパのロマ、ロシアのコサック……
彼らの社会の成り立ちのなかにも、課税や奴隷化を逃れ、自由を希求する構えが読み込まれていく。」
![](https://assets.st-note.com/img/1721995908401-GXPP3q0Snw.jpg?width=1200)
アメリカの政治学者・人類学者James・C・Scott。
著者は先日お亡くなりになったそう。
以前より興味を持っていた
中国山岳民族「イ族」
「カチン族」「カレン族」などについても記述あり
あとは、話は飛びますが
このような本も見つけ
少しずつですが、読んでいます
![](https://assets.st-note.com/img/1721995917377-RgoYzxCs1I.jpg?width=1200)
レシピ多数!
あわせてすこしづつ読む本
植物、愛、菌
祭り、人間、栄養、動物・・・
発酵的エコノミーの輪を
みんなでまわしていこう!
![](https://assets.st-note.com/img/1721995924195-1aXDjnGDsj.jpg?width=1200)
わたしは、ものごとを理解するのに
これからも、動いて実際にやってみながら
失敗しながら、やっていくしかないのかな・・
みなさんは、本を読んでその通りにやっていくのだろうけど
何かを理解するのに
星座を読み解くように
微生物の発酵みたいに
理解するのが自分らしいのかな・・
はちみつ酒仕込みました!
1カ月後くらい??
たのしみだなあ~~
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うちのラブ(猫)さん、
脚に腫瘍ができて
手術、入院、がんばりました!
![](https://assets.st-note.com/img/1721995950265-XG822ctNga.jpg?width=1200)
今回も謎記事ですみません汗
筆者は、ゆっくりペースで、いこうと思います
そういうふうに生まれたのだから
そういうふうに生きていく~~=^_^=
みなさま、
引き続き水分補給をしていただき
睡眠はしっかりで、おすごしください🙇✨
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